2024年坚强演讲稿三分钟(优秀19篇)

使用正确的写作思路书写演讲稿会更加事半功倍。在日常生活和工作中，能够利用到演讲稿的场合越来越多。优质的演讲稿该怎么样去写呢？下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文，希望能够帮助到大家。

坚强演讲稿三分钟篇一

亲爱的老师，同学们：

大家好!

我从小就比较胆小，一看见小虫子就吓得大叫，不像别的小朋友，天生胆大，连马蜂窝都敢捅。爸爸妈妈为了希望我能像男孩子那样坚强，不那么胆小，就想尽了各种法子，可是都没起什么作用。

记得有一次，我去学校时，看见我们班的同学正围着观察一个东西。于是我上前去凑热闹，原来是一只巨型蜗牛。我看着心里发毛，心想：好恶心呀!突然，一只手拍向我，原来是我们班的“老黄”。他一边拍着我的肩膀，一边说：“你不是说你的胆量很大吗?来，趁这个机会，好好展现一下自己。”还没等我开口，他就把那只蜗牛放在了我的手掌心。只见那只蜗牛在我手掌心爬来爬去，为了展现自己的勇敢，我强忍着自己心中的恐惧。终于，我忍不住了，我“啊”的一声把蜗牛摔在地上，只见男生用异样的眼光看着我。突然“老黄”开口道：“原来你是这样的人，跟个女生似的!”一旁的同学听了都在那里哈哈大笑!我当天回家，就大哭一顿，爸爸说：“谁叫你胆小，要怪只能怪你自己喽!”那一晚，我真的'恨透了我自己，怎么会这么胆小，我一定要改掉这个胆小的毛病。

半期考后，我们年段了迎来了春游。我们在自由活动时，我的脚下突然传来一阵剧痛。我一看，原来是一根钉子，我当时心里就慌了，眼泪马上又涌上了眼眶。但我心里一想到上次被同学们嘲笑的场景，就咬着牙告诉自己不能哭。于是我拿了一张纸将我脚下的钉子忍着疼痛拔了出来。我没有告诉班级其他的同学，在心底告诉自己，我要成为一个真正的男子汉。

终于，我忍着痛回到了家。当我脱下袜子那一刹那，我发现自己的伤口已经化脓了。这时，爸爸过来问清了事情的来龙去脉，夸我是一个坚强的孩子，终于成为一个真正的男子汉了。我听了以后，心里乐滋滋的。接着，爸爸又赶紧带我去医院清理包扎伤口。

那一次，我学会了坚强!

坚强演讲稿三分钟篇二

尊敬的'老师们，亲爱的同学们：

大家好!

在这风雨过后，它没有倒下，而是生存了下来。它那弱不禁风的样子竟挺住了如此强劲的冲击，这坚强的信念使我不由得反思自己。

那是期中考试前的一个星期，这周的周练成绩让我心如刀割，那一个个刺目的分数偏偏标在了最显眼的地方，我仿佛跌入了谷底，再也爬不出来了。

这些打击使我渐渐地消极了，我对即将迎来的大考也没了什么信心。或许我也就只能这样了，这怎么可能会考好吗。我心中没了底，害怕起来。就在这时父亲回来了，他也知道了我的成绩。“要不要出去走走?”父亲看着我，问道。“好啊!”我也只能有气无力的回答道。

父亲似乎猜到了我的心理，想出来让我散散心，不要那么纠结。我也知道他的好心的。可我现在真心不想出去，只想着自己静一静。可父亲仍强拉我出来，我也就只好答应了。

出了家门，外面的景色还是很美的。那时正值春天与夏天交界之时，空气还是凉爽舒适的，那一阵阵风刮过，吹在人身上，把一天的烦恼都吹走，顿时感觉整个身子都飘飘然了。那棵棵树也左右摇摆，“莎莎”的声响好像在给风打节奏。

在看着路边的那些树时，我忽然间发现了那棵与众不同的树，它不像那么茂盛，那么挺拔，那么高大，但它也伫立于风中，长得很好。我正好奇时，父亲赶来开口说：“这就是我要你看的东西，它就是那棵发育不好的小树。”

这次我是惊讶了，父亲所说的小树是一棵命运不好看的树，它在很小的时候就已经受过伤，长得比别的树都慢。在移植过来时，还挂了很长一段时的营养液，现在才勉强生存了下来，但还是残缺不齐，上头被人砍过得树轮处毫无生机，只有杂枝才活了下来。

我再走近一瞧，那伤口处竟冒了芽，那绿芽只有手指头大小，或许可以不足为奇。可正是因为那伤口处的绿芽，大树已经开始成长。父亲不由感叹：“谁也没有想到，这树居然又活过来了。”

听罢，我顿时懂了父亲的意思，他这话的意思。是啊，这树正是我的榜样，我不就像那棵小树苗吗?我正这一个个阻碍所困扰，丧失了信心，这怎么可能成功呢。我应像这棵树一样，坚强地活下来，才能换来生存的可能啊!

坚强演讲稿三分钟篇三

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好！

有一句话是这样说的：“当世界给你100个理由去哭泣时，你需要给世界1000个理由去微笑。”可是，一些人却从来都不想微笑，难道这些人连微笑的勇气都没有吗？如果这样，他们是不可能在人生中取得理想的高度的。所以说你只要有勇气去微笑，就能给人一些幸福、一丝安慰！

我的朋友曾告诉我一个故事：一个小男陔非常喜欢游泳，就加入游泳队。可是其他队员看到他弱不禁风的样子，就觉得好笑，于是，男孩夜以继日、拼命练习。终于，在他的带领下打败了对手，拿下了冠军。

由此可见，勇气带给人无穷的力量，决定你的成就，决定你的.地位，更决定你的高度，只要有勇气去面对现实，面对人生、面对困难、面对挫折，就能取得理想的高度。

让我们拥有勇气，去迎接美好的明天，用微笑面对人生，站在合适的高度上，奋勇向前！

坚强演讲稿三分钟篇四

各位老师，各位同学：

大家好！我是五（3）班的薛任孜。今天我国旗下讲话的题目是《有一种品格叫坚强》。

记得在《岩石下的生命》这本书中有颗小种子说过这样的话：“我无法向旭日招手，但我能向夕阳祝福；我向往蓝天，我不愿一辈子受压抑，岩石的阻力会成为我向上的动力。”

最终，这颗不起眼的种子，用它坚韧不拔的毅力，努力生长，终于长到岩石外，发芽、生叶，竟然还开了花。这是颗多么坚强的种子啊！

在我们曲曲折折的人生道路上，没有一个人会永远一帆风顺，谁都会遇到困难和挫折。困难就像恶魔，你越是害怕它，它越是张牙舞爪，但困难更像是一块试金石，如果你是一块真金，经过一次次的捶打和考验，你就会变得更加坚强和金光闪闪。所以，对待困难的态度不同，在挫折面前你是否坚强，都注定了人与人之间不同的命运。

古往今来，许多名人经历失败、挫折与磨难，但最终用坚强的品质，克服一次次艰难险阻，取得了辉煌的成就。这样的例子不胜枚举。

也许，现在的你正遭遇着考试的失败，一次的失败并不代表着永远的不成功。只要你刻苦努力，总会迎来收获的秋天。

也许，现在的你正遭遇着学习的压力，这压力可能让你喘不过气儿，但是我们必须坚强的扛着，因为那只是恶魔在考验你的耐性。只要我们不灰心，不丧气，很快就会迎来胜利的曙光。

坚强就是一首诗篇，让人感到优雅和乐观；坚强就是一束光环，守护着我们的希望和纯洁；坚强就是一幅图画，一直描绘着充实和感动。只要我们学会坚强，拥有坚强，就一定可以走向梦想的天空，走向成功的彼岸！

谢谢大家，我的国旗下讲话完毕。

坚强演讲稿三分钟篇五

尊敬的老师、同学们：

大家好!

坚强是一把“总钥匙”它能够使你人生充满成功，充满活力，它是打开人生未来之路的金钥匙。坚强的意志一向是我所追求的最高贵的宝藏。

暑假即将结束，很快的就要升到初四，初四面临着升学，面临着军训。还记得初一的军训。火烈日，强紫外线，一个高高的个子站在队伍的最前面，闭着眼，心里想打鼓一样，嘴里叨念着，“我快要不行了”“我真的快要不行了”一阵微风，站着的我开始前倾后仰。

就像一个不倒翁，就像一个霜打的茄子蔫了。“你能坚持住吗”“不能”。从那一次气我就成为一个不坚强的男孩，“你能坚持住吗”这句话就一向萦绕在我的耳边，为此我在同学面前就是一个不坚强的人。

夏日炎炎太阳像火球一样，站在水泥地上的我还在队伍的前面，闭着眼，“你能坚持住吗”同样的声音又出此刻我的耳边，阵阵微风吹过，紧紧的咬着牙，“我能坚持”话音刚落，我的心里充满了活力，教师向我投来赞许的眼光。

太阳向我微笑，树叶摇摆着向我鼓掌·我能坚持住，我能行，又一阵清风我的小腿鼓足了肌肉一动不动的站在那里，像一杆笔直的旗杆。

晚上，躺在床上，望着天花板，脑海中不住的出现“一位教师在一个学生面前，问”你能坚持住吗“我能”我不住的笑着，如同昙花开放一样，真是欣喜若狂，我如此坚强。

军训以后，初四的学习生活开始了，有了坚强信念的我不断的过关斩将，心境更加高兴，在困难面前，坚强的信念一向鼓舞着我锲而不舍勇往直前。

坚强演讲稿三分钟篇六

敬爱的教师，亲爱的同学：

大家好！

我最喜欢、也对我最好的外公走了，在我还没来得及见到他老人家最后一面的时候，他离开了我。如果换做别人，我可能不会这么伤心难过，可为什么走的偏偏是我的外公。

我的外公是世界上对我最好最好的人，也是世界上最最慈祥的人。外公的离世，不仅我把眼睛哭肿了，而且连总喜欢拿外公开玩笑的爸爸也偷偷的抹了好几次眼泪，可最后需要被安慰的还是我，因为我太喜欢我的外公，也太舍不得他的离开了。

没办法，人死不能复生，在外公走了大概三个月后，我慢慢开始好起来，而这三个月里，我就像个宝宝一样，常常抱着妈妈哭，常常抱着妈妈要外公回来，常常做梦梦见外公陪我看电视……可我也清楚的知道，我已经不是一个宝宝了，我也是一个上六年级的小学生了，我必须面对外公他的离开，必须学着坚强起来了。

哪怕过去摔倒了，外公都会过来把我扶起来，帮我拍拍身上的灰，问我摔的地方还疼不疼;哪怕过去被小朋友欺负了，外公都会把小朋友们召集起来教我们要友好对待彼此;哪怕是过去外公把所有的好吃的都留给我去了再拿出来吃，这些都已经是过去式了，外公已经不会再回来了，外公他最多做个梦给我，他不会再牵着我的手去买好吃，也不会再陪着我去书店看书了，外公他走了，他真正的走了。我告诉自己，“__，你必须学会坚强了，你只有坚强起来，才能够让去了天堂的外公放下心来过好日子!”，我一遍遍的告诉自己要坚强，一遍遍的为自己加油打气，实在忍不住了就偷偷的哭一会儿，哭完之后继续告诉自己要坚强，要学会坚强。也就是在这种跌倒了又爬起来，爬起来又跌倒的循环往复中度过了三个月，三个月后，我慢慢开始好了起来，自己也在这慢慢中学会了坚强。

坚强演讲稿三分钟篇七

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

冬日，寒风凛冽。

不知不觉，来到了校园中的`一条小径。径旁则是一幅荒芜的景象：夏日里那些争艳的花早已不见，平时绿油油的树木也全成了“秃头”，只有几片枯黄的叶子在与北风进行着无用的抗争。这颓废的场景与我倒有些相似。再往前走，也还是这样。触景生情，心中不禁涌起一股悲凉。

突然，空中似乎氤氲着一缕若有若无的清香，寻香而至，我看到了一株生长在校园一角的梅树。

在这隆冬，竟然还有一株梅树生长在校园的一角！它为这寂静的冬日带来了一丝生机。你看那一朵朵晶莹剔透，洁白清新的梅花，是多么可爱！它们绽放在冬天，使空气中热闹起来。

可是，我看着梅树身上的道道伤疤，又陷入沉思。也许，有一天突然狂风大作，吹落了许多还未绽放的花苞；也许，有一天突降大雪，压断了本应结满梅花的枝条；也许……但这一切磨难，它都勇敢顽强地挺了过来，最终在世人面前华丽登场。这，也许就是文人墨客为什么那么喜欢赞美梅花的原因吧！

想着想着，我似乎明白了什么。

是啊，人生之路必是崎岖坎坷的，不可能一帆风顺，梅花也深知这一点。但是只要我们不忘初心，坚守我们那个最初的梦想，并为之努力奋斗，我们终会在属于自己的春天绽放，即使是这数九隆冬！

想到这里，我的心不再彷徨，不再迷茫。我要为我的目标而奋斗，在属于我的春天绽放！

以后，遇到困难与挫折时，我就会想起那株梅花。它让我懂得坚强，使我不断成长。

坚强演讲稿三分钟篇八

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好、

今天，我要演讲的题目是《生命，脆弱并坚强着活》。

忘不了那一刻--------2008年5月12日14时28分，地球仿佛只是轻轻的咳嗽了一声，或者只是烦躁地掀动了一下身子，顷刻之间，数万人的生命便如风般逝去，几十万人遍体鳞伤，几百万人无家可归，全中国13亿人都为汶川地震而哭泣。从满地残砖瓦中传出的一声声撕人心扉的求救声中，从废墟深处伸出的那一双双血迹斑驳的学生手掌中，中国人猛然惊觉到了生命是如此脆弱和无助！

当中国的国旗第一次为平民百姓死难而降，当中国经历了这场半个亚洲都有震感的地震，当中国人民举行了这场世界历史上最大的集体哀悼活动后，悲伤不是哀悼的全部，留给世界的还有中国人的坚强和坚忍。

透过鲜艳的五星红旗，我们似乎看到了年轻妈妈临死前给襁褓中的婴儿发的短信：“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你”；似乎看到了那位不惜自己身体被砸成三段，也要用双手怀抱三位学生不幸遇难的老师，从他们身上，我们读懂了母爱的神圣和人间大爱。

这些身影我们难以忘记——

亲临一线的总理。这位花甲老人，奔赴强烈灾区，亲临一线指挥。在他身上，肩负的是人民的重托，是祖国的责任。

白衣天使，恪守职责，抢救伤员，与死神进行不屈的较量，用危难面前的救死扶伤来捍卫自己的职业操守。

还有自发投入救援的志愿者和献血的大学生，那一张张青春无私的面孔在用他们的实际行动诠释对祖国和人民的爱……灾难，是一瞬间，而抗灾精神，却是一种永恒。

生命，怎能如此挥霍？

自始至终，生命都是脆弱与坚强并肩，携手同行。我们承认我们是脆弱的，但我们更坚信我们是坚强的。脆弱时，有恐惧；坚强是，更有信心和力量。我们要让生命中的坚强提携脆弱，让脆弱与坚强一路走来，共同书写生命的精彩乐章！

我的演讲完毕。

谢谢大家

坚强演讲稿三分钟篇九

亲爱的老师，同学们：

大家好!

我是一个快乐略带腼腆的小男孩。我非常喜欢阅读，在书的海洋里我觉得自己像一个永远吃不饱的小鱼儿。我好希望在知识的沐浴下快快长大!

面对残酷的事实，你需要坚强，不能被失败击垮。一旦倒下，就很难再站起来了。

一次，我代表班级去参加学校的奥数考试。但是，几道我从未看见过的题型将我拦住。我绞尽脑汁，胡乱地填了几道算式就交卷了。

等成绩出来后，自信满满的我一下子跌入了万丈深渊：几道题没有一道是对的，而且做对的题目不到总数的一半。时，我感觉整个人都麻木了，我感觉就像好多人在背后冷嘲热讽，在批评我这个失败的数学天才。

下课后，数学老师把我叫到办公室语重心长地说：“遇到困难，不要退缩，要坚强面对。从哪儿跌倒，就从哪儿站起来。你这次考试，主要是没有积累。”“可，这样行吗?”我困惑地问。“听老师的话，你每天做完作业，就拿点奥数题出来做。一定会成功的!《钢铁是怎样炼成的》里面有句话：坚持下去!朋友!胜利一定属于我们!不要失去信心，孩子!”

第二学期的奥数考试再次拉开帷幕。在考场上，新题全然不是我的对手。过五关斩六将，在一道道“拦路虎”面前，我毫不畏惧。这次比赛我夺得了第一名!望着金光闪闪的奖状，我流下了喜悦的泪水。老师也非常欣慰，从他的眼神中，我不仅看到了胜利，而且也读懂了坚强使人进步，退缩使人落后的道理。

在面对困难的时候，你选择了什么?是坚强，还是退缩?成败在此一举，只有坚强，才能成功!

我的'演讲完毕。

谢谢大家!

坚强演讲稿三分钟篇十

对于一个女人来说，能成为母亲是多么幸福的事，可是由于我酷爱京剧艺术，长期的两地生活突然导致婚变，使母亲这个名字如光环照耀在我身上时，我却感到如此艰难。我必须用超出其他女人百倍坚强的毅力担负起这与众不同的责任。

回想往事，我不禁热泪盈眶。21年前，我的女儿是否可以出生还有争议。21年来，生活酸甜苦辣、五味俱全。21年来，有一个信念我坚持不变：拼搏、奋斗，永远做女儿艺术攀登道路上的铺路石。就是这一追求，伴随着我和女儿在艰难中求索，在快乐中发奋。就是这一追求，在人生的十字路口，我与女儿做出了一次次挑战性的选择。

女儿出生时我也曾一度消沉。那时婚变来的太突然，我丝毫没有防备。

当时我心如刀绞――弱小的女儿啊，今后你将如何面对没有父亲的人生？残酷的社会现实你是否有能力直面应对？当时我认为病魔会让我活不了多久，就写下了一篇日记：亲爱的女儿，妈妈希望你长大之后能够排除一切干扰，为了自己追求的目标坚定地走下去，成为一个对社会有贡献的人。

常言道：“记君一句话，如获夜明珠”。《古今中外名言集》是我珍藏多年的.一本书。那些闪光的语言给我指明了人生的道路。我记得有一位老革命家这样说过：“如果我们生活的全部目的仅在于我们个人的幸福，而我们个人的幸福又仅仅在于一个爱情，那么生活就会变成一片遍布荒茔冢枯和破碎心灵的真正阴暗的荒原，变成一座可怕的地狱。”它让我知道了什么才是生活的真正意义。我没有忘记我的恩师对我的殷切教导，没有忘记父母对我艺术事业上的辛勤培养和养育之恩。我决不能让对我寄于厚望的老师失望，不能让爱我的父母伤心。更不让孩子一生下来，没有父亲，又没有了母亲。

既然我冲破重重阻力生育了她，那我就要尽我最大努力来养育她和教育她。

我要振作、振作、再振作。挺住、挺住、挺下去！

在京剧团工作时，我担任《雷锋的童年》这一剧目的全部幕后独唱，排练时，我经常把女儿带在身边。有一天我突然发现，我的唱腔、表情、动作，女儿不知什么时候全部学会了。就连我的独唱曲目毛主席诗词《沁圆春 雪》这个难度较大的曲子，女儿也在不经意间有板有眼地唱了下来，而且唱的相当好，高八度音还会自然转调，而且稳当当是八度。这不是奇迹吗？当时她才只有3岁呀！我在惊异之后深思：这是一种难得的艺术素质，我要好好珍惜。虽然说培养一个艺术人才非常不容易，但我要尽最大努力培养她。

当我因工作调离来到小学担当音乐教师时，上小学的女儿学习相当优秀，而且自信、聪明。由于我工作繁忙，（既要担任全校每个级部的音乐教学，又要肩负学校的勤工俭学工作以及学生的各种比赛、老师的考试任务等。）对孩子的教育实在顾及不过来，有时忙的连给孩子做饭的时间都没有。另则，面对 “千军万马过独木桥”的高考形势，我时常想：如何为孩子选择一条合适的道路？最后我决定，把她送到专业艺术学校去深造。至今，我耳边还时常回响起孩子离开我时那撕心裂肺的哭声，为了我的工作，也为了女儿的前程，我只能忍受这割舍亲情的煎熬。离开女儿的日日夜夜，我每天都在思念中度过。

坚强演讲稿三分钟篇十一

如果你和朋友有矛盾，那么，朋友请坚强，让坚强增进你俩之间的友谊;

如果你在通往前方的路上遇到了挫折，那么，朋友请坚强，让坚强成为照亮前路的明灯。

漫漫人生路，充满荆棘的人生路，如果不学会坚强，我将如何面对明天的生活呢?

从“呱呱”落地的一刻起，就注定我将要走一条坚强路。

妈妈跟我说，在我蹒跚学步时，妈妈大胆的放开我的手让我自己走。我两只小手挣扎着，小脚蹭着往前挪，那样子别提有多可笑了。我时常摔的号啕大哭，妈妈只是轻轻将我扶起随即又松开手。渐渐的，再摔倒我就不会哭了，而是笑着自己爬起来。这样，我比同龄的孩子早一步学会了走路。

能踏进学校的大门是我的愿望，听姐姐说，坐在教室里听老师讲课是最美的事情了。到了上学的年龄我也愁坏了。学校离家这么远，该怎么办呢?原来以为妈妈会和许多的爸爸妈妈一样接送我的，但偏偏就竹篮子打水一场空。每次放学我都孤零零一个人走在没有尽头的小路上。每次看到别的小朋友被家人接走了，那不争气的眼泪就会断了线一样。但渐渐的，一路上朋友多了，说话的人也有了，我不再哭了，因为我学会了坚强，不再是那个不敢独立的黄毛丫头了。

美好的青春岁月是人一生最美好的时光，是笑的最灿烂，最动人的时候，更会像刚出蛋壳的小鸟一样需要呵护、关爱。而就在这时，爸爸妈妈要外出打工，让我自己在家。虽然心里极不愿意，但还是没有办法。在他们离开家的一瞬间，眼泪情不自禁的顺着我的脸流个不停。多少个夜晚我哭湿了枕头，哭红了双眼。我害怕的要死，脑海中总是浮现出各种各样的可怕的故事，吓得我不敢把头露在外面。心里也曾埋怨生活为什么如此的不公平，为什么总让我成为那个特殊的一个。但渐渐的，我不哭了，我开始懂得开心的过自己的生活。

从一个调皮的顽童变成一个深沉的女孩，从一个不懂理解为何物的黄毛丫头变成一个渴求理解的女孩，从一个想爱却不敢的女孩变成一个敢爱敢恨的青春少女，这其中的含义太深太深，只有坚强的人才能读懂，只有坚强的心才能理解。

坚强演讲稿三分钟篇十二

敬爱的老师，亲爱的同学：

坚强的背后是自信，信心。每个人的背后都有坚强的一面，此刻我也学会了坚强，从那一刻开始!

虽然说我是个女生。可是，我也是一样的，我也是十分的喜欢跑步。我的条件在那里放着，教师说也能够参加田径队，所以我就参加了田径队。

有点说不了了，应为我有信心做好的!有信心。所以我慢慢的坚持下来了，可是

我和我的朋友是一齐练的，可是我为什么那么的脆弱，他们为什么那么的坚强我也一样我是不会放弃的我必须要坚强。

慢慢的我克服了我自我，我也干跟着队伍在一块练!可是由于我的体制没有他们的好，我跟着训练。可是到了最终还是被煞下来了!虽然我失去了去参加比赛的机会。可是，我还是不会放弃练习的。

我必须要把我的体质给练上去，争取今年去参加比赛!每个人都有自我坚强的一面，我在那里坚强。我可服了我自我。我学会了坚强。我学会了自信。我明白了自信的力量是如此的伟大!如果你们也有坚强的一面，也能够写出来，让大家来分享。在自我不经意的时候学会了坚强。我太高兴了!坚强的背后是自信、是信心!

坚强演讲稿三分钟篇十三

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

这个暑假，我们家的'苦瓜给我上了一课。

今年年初，奶奶在我们家半露天的阁楼上撒下了苦瓜和其他一些植物的种子，然后天天浇水，中间还施过几次肥，但这些植物只是病怏怏地慢慢悠悠向上爬，根只是浮在表面上，茎也只有一根食指那样粗，所以基本上没结过什么果实。

要过暑假了，我们全家都要搬到西边的房子去住，奶奶也要回肥城了，于是这些植物只能一星期回来浇一次水。有一次，姐姐算了一笔账，一周来回乘公交车去浇水价格太昂贵了，一个果实生长到成熟需要好几周，这样算下来，结出来的全都成了“金”果子。于是，我们一致决定让这些植物自生自灭，不再去浇水。

烈日炎炎，几周来一共下过几场雨。当我们准备开学又回到东边的时候，黄瓜已经干枯得连原来的模样也看不出来了，豆角丝瓜还有茄子也都已经奄奄一息了，可令我们没想到的是，坚强的苦瓜却已爬满墙头，郁郁葱葱，生机勃勃，果实沉甸甸的挂了一串儿。真是不可思议!

在顺境中“娇生惯养”的植物，根只能浮在表面上;而在烈日下生存的苦瓜，学会面对逆境，根部已经很发达，具有很好的贮水能力，果实自然也多。

在逆境中成长。

坚强演讲稿三分钟篇十四

亲爱的老师，同学们：

大家好！

如果说：“坚强是一棵常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志；如果说：坚强是一朵不败的花，那么照耀它的必定是心中不落的太阳；如果说：坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。

我喜欢吃桃子，于是每当那一个个调皮鬼压弯了树妈妈的腰时，桃园里总会传来我咯咯的笑声。我不敢爬树，于是爸爸就成了我心中的英雄，他总是三下五除二就爬上树，然后为我摘下那垂涎已久的小淘气。可是那一次爸爸准备要爬树时，我两手一撑，向爸爸示意，这个光荣而艰巨的任务就交给我吧。我吃力地往上爬，但总是快要成功时又滑了下来。有好几次，我都要放弃了，但我想到我是一个坚强的孩子，于是我又充满信心，鼓足勇气往上爬。那天我吃到了天底下最甜蜜的桃子。

朋友讲过一个令我感受很久的童话故事：在一个暴风雨的夜晚，一棵小树在风雨中拼命的哭喊挣扎，可是大树妈妈却任他受风雨的打击，决不把它拥入自己的怀抱。等到风停了，雨住了孩子委屈地问妈妈：“你不爱我了吗？”树妈妈轻轻抚摸着孩子的头，意味深长地说：“暴风雨过后的夜晚将更加寂静；暴风雨过后的空气会愈加纯净；暴风雨过后的小草越充满生机；暴风雨过后的你会更加坚强。”

我们要永远记住：靠自己撑起一片天空，那片天空下的生命之花开得最灿烂！

我的演讲完毕。

谢谢大家！

坚强演讲稿三分钟篇十五

只有坚强才会充满希望，只有坚强才会坚定我们的信仰，才会让我们无所畏惧，乘风破浪奔向我们的理想，创造属于我们的辉煌。

坚强是懦弱的反义词，它不但能战胜懦弱，更能战胜自我，给我们劈开荆棘，把炼狱般的煎熬当成洗礼，经受生之痛，死之舞，不失对生活的微笑。

坚强，就是把对生命的眷恋，对美好的向往，转化成一种信念，一种执着，督促我们不断向前，战胜前面的一切困难，到达幸福的彼岸。

坚强，让我们放弃忧伤，不再彷徨，迎着风浪，向着我们的梦想起航，在孤独中点亮一盏心灵的灯，指引我们寻找光明。

坚强，是让我们更好的珍惜亲朋，永不放弃，永远珍惜，用我们坚强的目光坚定他们一颗温暖的心。

坚强，就是责任，让我们对工作始终充满热情，充满激情，不畏惧困难，把工作完美的做完。

坚强，就是为了让我们更加珍惜生命，不在孤独中迷失自己，不在困难中放弃自己，不再失落中找寻自己，体验困难，在磨难中历练自己，认知自己，鼓励自己，在无常中感知生命本质，学会宁与安详，学会用乐观的心笑看云起云散花开花落。

坚强演讲稿三分钟篇十六

我是秀水校区二年级三班的厉霏雪，很荣幸，今天的我成为了一名光荣升旗手，今天的我是一名快乐的小学生。三岁的时候一次偶然的机会，让我有幸参与了娃哈哈儿童饮料的广告拍摄，从此我就开始了和别的小朋友不一样的童年。

做平面小模特、拍电影、电视剧、广告、参加各种童装品牌的发布会走秀、做形象代言人、录电视节目、做小主持人，这些活动虽然占据了我很多业余时间，但是也给我带来了不一样的感受和经历。让我学会了配合、坚强和团队协作！同时也给我打开了一扇窗，让我看到更精彩的世界，领略和感悟与别人不一样的童年。

因为我健康、阳光的形象和坚强的性格，赢得了大家的认可和赞同，让我感到最光荣是事情就是20xx年我被选为文化部主办的全国校园之星形象代言人，和我的偶像鞠萍姐姐一起参加了宣传活动！

在学校里我认真学习，不一样的业余爱好让我的视野更开阔、思路更敏捷！一年级两个学期连续被评为校三好学生，课余时间我认真上舞蹈课，民族舞以优异的成绩通过了国家六级的考核，在教育部和文化部主办的第五届“校园之星”全国青少年艺术风采展示比赛中与小伙伴们一起努力获得了集体舞和模特类小学a组两个二等奖的好成绩。

舞台上我是美丽到小舞者；t台上我是酷酷的小模特；银幕上我是敬业的小演员；我是公益活动小使者；老师的小助手；妈妈眼中永远的小宝贝！如同一朵飘落人间的小雪花，再渺小，也有自己的精彩，妈妈对我说：“走累了的可以停下来看看风景，可是千万不能对自己说：“我不行。”

我是厉霏雪！美丽坚强的小公主！

坚强演讲稿三分钟篇十七

老师们，同学们：

大家好！今天我国旗下讲话的题目是《生命在坚强中巍峨》

沉淀，孕育；孕育、积极，终于有一天，你再也忍耐不住，轰隆隆的一声，裂石崩云，陡地凸现于万仞峭岩之上。

你最先承受阳光雨露的洗礼，你最先迎接风暴雷霆的轰击。山洪漫天扑来，拭净你搏战的尘土；清凉自底而升，慰藉你带血的躯体。你与数不尽的反击和怒号中，炼就了一身铮铮铁骨，凝聚了一腔朗朗正气。这就是在夹缝中生存、磨难中挣扎、坚强中巍峨的黄山松！

当我们还在世俗的樊篱中怨声载道，命运的苦难与不幸如一座座大山般向我们压顶而来时，升学、考试、就业、竞争、病魔……无数次面对梦想的厄杀，无数次面对生命的威胁。朋友，你倒下了吗？不要告诉我你骨子里塞满了懦弱与恐惧，站起来，用坚强支撑起双腿和灵魂，稳稳地站起来！

司马迁不是强忍宫刑之辱而著《史记》吗？孔子不是在仕途上失意后激奋顽强而著《春秋》吗？孙膑被削膝盖骨悲愤而著《兵书》；左丘失明后顽韧坚强而写《国语》……人生的道路上荆棘丛生，生活的旅途中坎坷重重，惟有坚强地面对一切，坚强地笑看人生，生命才会在驶向成功彼岸的一瞬变得丰盈生动起来。

环境愈艰难困苦，就愈需要坚强、毅力和信心。人的一生总会经历许多磨难。有人曾经问我：“生命的真谛是什么？”我想了想，从容而坚守地回答道：“是坚强！”是的，是坚强。是坚强告诉我们成功还有希望；是坚强指引我们前进的方向；是坚强支撑我们和命运抗衡；是坚强告诫我们要勇敢、自强。

我们都很平凡，如同茫茫大海中的一叶扁舟，浩翰银河中的一颗星子，扭转乾坤，变更历史的大任也许不会降于你和我，但既然活着，就要实现人生的价值，正对困难顿挫。我们不需要“敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血”那般悲壮，所要做的只是在跌倒的时候有敢于爬起的勇气，抬头的时候，有敢于瞭望前方的决心。慢慢变为坚强。

我们用坚强守护心灵的沃土，懦弱才不会乘虚而入；我们用坚强交上生命的答卷，灵魂才会举若千金。坚强，是病床上的一抹微笑；是失败后一个重振旗鼓的眼神；是困顿后一份难得的从容与稳重。生命在坚强中拓展宽度；生命在坚强中实现价值。

每天清晨，当第一缕朝阳点亮晨曦的微露时，我会想起那万仞峭壁上的灵魂，坚定地在心中默念：“我要坚强！”

我的讲话结束了，谢谢大家！

坚强演讲稿三分钟篇十八

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

程浩，相信不少人对这个名字并不陌生。他是新浪微博上著名的“伯爵在城堡”，他是在知乎网写下“你觉得你牛在哪里，为什么这样觉得？”的坚强少年，他写下了“天堂未必在前方，而地狱一定在身后”的惊人之语。

程浩没有下地走过路，刚出生，医生就通知父母，他顶多能活五岁。然而程浩却奇迹般地将自己的生命延长了足足十五年。2013年8月21日，戴着呼吸面罩的程浩面带微笑地离开了这个世界。

在了解了程浩的事迹以后，我深受震撼。于是开始读在程浩去世后其母亲整理的程浩作品集《站在两个世界的边缘》。

一个从出生就没有下过地的人，一个职业病人，一个将“每天醒来时窗外的阳光依然灿烂”作为幸福的追求目标的人，他是如何度过的每一天？我是带着这种疑惑去读的，却发现，程浩的精神质地完全超出了我们的想象，他给我们塑造的是另外一种精神——不屈服。他不喜欢那些“身残志坚”的标签，他说，不必可怜谁，也不必同情谁。他将生活当成艺术，将梦想看成艺术，即使知道自己在某天未必能看到窗外的阳光，即使他明白自己那如烟火般稍纵即逝的生命，但他依然坚信着自己，坚信着梦想，他用自己的梦想和才华充实着活着的每一天。程浩说：“上帝给了我太多理想，却忘了给我完成理想的时间。”我自然也有许多梦想。而我拥有的时间，比程浩却多了太多。在程浩的'鼓舞下，我想我会更加珍惜每一天，我会不遗余力地去爱身边的人和事，去为实现自己的理想而付出努力，不让自己留下遗憾。

和程浩以书为友的短暂而充实的人生比起来，我们整天面对这冰冷的电子屏幕的活法未免显得太过轻薄。程浩特别喜欢余华的《活着》，正如余华所说：“人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。”活着，本身就是一种幸福。积极而充实地活下去，就是对这本书最好的解读，就是对程浩最好的怀念。

坚强演讲稿三分钟篇十九

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是(坚强)。你们知道红___叔叔在长征途中是怎么样克服艰难险阻的吗?你们知道四川汶川大地震中有些人是靠什么渡过难关的吗?在你们心中一定会冒出一个明确的___——“坚强”。“坚强”这个词汇是那样简单明了，可是人想要拥有它、展现它又是那样困难。

眺眼回眸红___在长征路上的事迹是那样英勇。飞夺泸定桥时，他们身挂冲锋___，背___马___，腰缠十来颗手榴___，冒着___林___雨，爬着光溜溜的铁链向前冲。正是靠他们那顽强勇敢的品质和坚强不屈的精神，才让他们挺过这次严峻的考验，才让他们取得了胜利。

我们清楚地记得5.12大地震的坚强女孩。5月15日下午，在地底深处发现了一个被困70多小时的女生。在被救途中，他仍然乐观地面对，不住的跟救援人员说话，给他们安慰与鼓励。救出之后，医生说她的腿因为长期被压造成残废，需要截肢。每个人都在想象小女孩听到消息后的悲伤情绪;可是都错了，当她听完家人的话，居然微微一笑，平静地说：“我不怕，就算是要截肢，要在轮椅上呆一辈子，我也会坚强。我相信不管在哪里，都会有我的梦想、我的希望!”当时在座的所有人，都感动得流下眼泪，为这个小女孩的坚强而敬佩、而自豪!

其实，坚强就是一首诗篇，让人感到优雅和乐观;坚强就是一束光环，守护着我们的希望和纯洁;坚强就是一幅图画，一直描绘着充实和感动……只要我们学会坚强，拥有坚强，就一定可以走向梦想的天空，走向成功的道路!

谢谢大家!