2024年初一新生军训方案(通用14篇)

分类：范文大全日期：2024-03-22 15:48:12

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方案在解决问题、实现目标、提高组织协调性和执行力以及提高决策的科学性和可行性等方面都发挥着重要的作用。怎样写方案才更能起到其作用呢？方案应该怎么制定呢？下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

初一 新生 军训方案篇一

为增强学生国防意识、消防安全意识、组织纪律意识、合作意识，培养爱国主义情怀、集体主义精神、吃苦耐劳精神和良好的意志品质，提升新时期初中学生综合素质。结合我校实际情况，学校决定在我校初一年级学生中开展军训活动，特制定本方案。

一、军训对象：初20xx年级全体新生及老师。

二、军训地点：学校体育场

军训时间：

三、承训部队：

四、军训领导小组

组长：

副组长：

成员：

年级全体班主任及体育教师

五、军训团人员安排(附件一)

六、军训日程科目安排(附件二)

七、军训地点应急方案(附件三)

八、纪律要求

1.初一年级全体新生必须参加军训(身体原因等特殊情况除外)，并且一切行动听从指挥、服从命令。

2.因特殊原因不能参训的学员须家长申请、班主任审批，同时全程观摩训练。

3. 初一年级全体班主任和体育教师全程观摩训练，并做好观摩记录，掌握学生情况。年级组牵头、班主任参与，切实做好后勤服务。

4.尊重教官，服从管理和指挥。

5.参训学员必须严格遵守军训作息制度，因故请假必须事先向班主任和教官报告。

6.振奋精神，保持高昂的士气和斗志。

7.同学之间相互帮助、团结友爱，争创优秀学员。

8.军训期间违纪学员，学校将依规从重处理。

九、温馨提示

1.保持积极乐观的心态去迎接、接受军训。心理疲惫是导致身体疲劳的根本原因。

2.军训过程中，如觉身体不适或状态不佳，应及时向班主任或教官提出，保证必要休息。

3.注意防暑。穿浅色易活动衣、裤;穿运动鞋最好，鞋子里面最好垫一块软鞋垫;休息时减少追逐、跑、跳，以防止产生热量过多。

4.学生自己备足饮用水，以淡盐水为佳，不要拼命喝白开水，当心水质性中毒。

5、注意饮食和作息。军训体力消耗极大，早上一定要吃饱早餐，午、晚餐要适当补充营养。

十、表彰

优秀连队个，优秀学员名/连队。授予荣誉称号。

十一、责任分工

军训领导小组：领导管理本次军训工作，评选先进。

学生处：本次军训的责任部门。制定方案，协调各方力量，召开班主任动员会，实施军训教学计划，组织军训动员大会和汇报表演。

总务：后勤保障。提供饮用水、教官午餐。

校医：教官护嗓用药，学生临时用药，紧急救护。

初一新生军训方案篇二

下午的训练又在阳光下开始了，主要训练内容是正步走。经过一上午的炙烤，地面的温度可想而知，我和旁边互相看看，都有些退缩。

指导员好象看出了我们的心思，就对大家说：“我知道大家很辛苦，但如果不走正步，也就失去了军训的意义，我也不强求大家，走不走，由你们自己选择。”听了这席话，我们都沉默了。

但过了一会儿，有一个男生举起手说“我参加”。见他举起了手，又有更多只手纷纷举了起来。我对自己说：“如果不走，固然要轻松很多，可将来会操时，如果有一个人走不好，就会连累全班……”

想到这儿，我毅然决然的举起手。不一会儿，50多人的手全部举了起来。指导员见大家态度明确，就发出口令：“齐步—走！”可能是指导员那席话的缘故，大家走的很整齐，还得到了指导员的表扬。虽然每个人的脚上都起了泡，但我相信大家都是快乐的，至少我是快乐的。

同时我们也迎来了会操。大家用汗水浇灌的种子，就要在会操的那一天结果了。一班、二班，现在轮到我们班了，指导员带领我们走出草坪，不久，操场上就响起了我们整齐的踏步声。

初一新生军训方案篇三

在步入初中的第一课，我迎来了人生的首个军训。何谓军训？我想，就是像军人那样有规矩，懂纪律。

体验一下当兵的滋味，这事我期待了很久——电视上的大阅兵海陆空三军英姿飒爽的走过，让我们从他们坚定的目光中和有力的步伐里感到国之安，兵之坚，民之泰。

早晨，我早早的来到学校，兴奋又有些紧张，吃过早饭，军训的开营仪式开始了，在缓缓升起的国旗下，我们行着队礼，高唱国歌，微风拂面，大家如松树般站着，国旗迎风飘扬，像一团焰火，温暖着每个人的心。

初一新生军训方案篇四

上午：7：009：40

下午：15：0017：40

江苏泗阳霞飞中等专业学校

军训期间班主任工作须知和纪律要求

一、八月十五日应了解本班学生名单、教室、宿舍及学生交费等情况。

二、八月十六日七点上班：

1、提前做好学生报到注册准备工作

2、在教室办公，接待报到学生，编好新生小组，任命临时班干。

3、做好已报到学生的纪律教育、思想教育工作，不得随便出教室或出校门

4、安排好学生宿舍，领取生活用品、入伙等

5、安排好学生就餐，与学生同吃

6、与学生同午休，确保无人违纪，并与14：00集中学生到教室

7、收走读生两张2寸照片，交专业办政教主任处。

下午：学生报到工作同上午，

晚自习时间召开班会，内容见《学生须知》

收缴上交管制刀具

晚自习后安排好学生就寝。清点人数，确保一人不少。待学生全部就寝后方可离开。

三、每天提前上班，按时集合整队。每天上午、下午、晚活动、就餐、就寝均应点名。(活动前后应两次点名)

四、逐天总结，利用晚自习时间，对当天军训情况进行总结，表扬先进，激励后进，找出存在问题，及时整改，提出新的要求，安排好第二天军训。

五、环境卫生，利用早饭前后，对环境进行一次打扫，并安排好负责人全天候保洁。

六、安全第一。安全工作要事事讲、时时讲、天天讲，时刻关心学生安全，对身体不好的学生要精心照顾。

七、经常征求学生对军训的意见并及时反馈给办领导或校领导，做好学生的服务工作，尽量让学生吃好、睡好、训练好。

八、就寝前点名。班主任与宿舍管理人员协调好，共同做好工作，确保一人不少。如少人，立即查找。一定要管好第一晚就寝。

指导员（班主任）纪律要求：

1、及时统计好本班学生，登记、注册。

3、按照作息时间表，认真组织好有关活动，要求所有活动班主任都要参加，

4、做到早上班、迟下班。不迟到、不早退、不缺席。无特殊事情不请假，如一定要请假，必须经办主任同意及校长室批准，并将自己的工作安排好后，方可离校。如未经批准而擅自离校及无故缺席者要从严批评处理，并承担一切后果。

5、观察学生行为表现，为组建班集体提供素材；

6、帮助学生解决军训、学习、生活中出现的问题；

7、每日早晨收各排学生日记，检查并写好批语；

8、加强对学生的出勤管理，确保出勤率在95%以上。培养学生的吃苦耐劳精神、教育学生坚持训练。对极个别因身体素质差而无法坚持的，要经办主任批准，上报专业办负责人另行安排其适当的活动，但不得离校。

江苏泗阳霞飞中等专业学校

学生军训须知和纪律要求

一、八月十六日报到事项：

1、查看分班公布榜，班主任公布榜及教室的安排。凡《分班表》上无名者，立即到相应专业的办主任处编班。

2、到班级班主任处报到

3、凡学费未交清的同学到会计处交款，并把交款回执交到班主任处。

4、任何人不得在校外住宿，只能住校或住家。

5、由班主任安排好宿舍。

6、由班主任带领学生领取生活用品

7、由班主任组织安排好本班学生入伙就餐，分好组（8人/组），按时到餐厅就餐，伙食标准为男生6元/天，女生5.8元/天，共7天，男生交费42元，女生交40.6元。

8、晚自习开班会，加强纪律教育，建立临时班委会，成员为：班长、安全、生活、卫生、体育各一人，编好行政小组。

9、就寝管理。选好室长（或由班主任指定），安排好值日生，按时就寝，服从规定时间内点名，就寝后，要保持安静，按时关灯，关好门窗。

10、卫生管理。严禁乱丢乱抛、乱写乱画、乱涂乱吐等不文明行为。

11、物品陈列管理。要求各室物品陈放整齐划一。

二、严格执行作息时间，按时起身、就餐、就寝和训练。

三、讲究卫生，保护环境，做好值日工作。

四、严格遵守学校的规章制度。不管在初中如何，到了新的学校，就应该有新的表现、新的形象。首先应从遵章守纪、言行为人等方面做起，对违纪而屡教不改及严重违纪者，按照制度从速从严处理。

五、积极参加军训，通过军训训出好作风、好精神、硬本领、高素质。

六、走读生凭《走读生证》进出校门，走读生不参加晚自习

七、军训结束，写好体会和总结上交。

学生的纪律要求：

1、严守学校作息时间：按时起身、吃饭、参训（活动）、就寝。不迟到、不早退、不缺席，积极参加训练。

3、时刻注意安全，一切行动按照学校的规定做，训练时按照教官指导做。否则，发生安全事故后果自负，影响他人或集体，将严肃处理。

4、严格遵守宿舍管理制度、食堂管理制度，服从宿管员、食堂管理员管理。

初一新生军训方案篇五

一起跑线上。我们就好比振翅欲飞的雏鹰，邗中便是我们的母亲。母鹰总是让雏鸟接受各种训练来增强它们的体魄，以便于雏鹰能够健康迅速地长大，其目的是为了让它的子女能够飞得更高更远。我想邗中学校的这次军训就是母亲给我们这些雏鹰在振翅翱翔在蔚蓝的天空前一次艰苦的训练吧！

军训的确很苦，但“吃得苦中苦，方为人上人”不是吗？军训总能给我们带来益处，不会带来什么负面影响的。在这次军训中，我深刻地体验到作为一个军人应该拥有钢铁般的精神――不怕苦，不怕累。当然目前为止，我还未培养出来。军训第一天，教官要求我们整齐划一，在做动作时，要做到快、稳、有节奏感。至于教官说的`立正、稍息、跨立、向左转、向右转、向后转等动作要领已经深深地刻在了我的脑海之中，尽管我不会说出口令来。军训时要听从教官的指挥，不能与他顶撞。我们当然更不能取笑、侮辱长官了。我们要敬重他，毕竟他也算是我们的师长了，尊敬师长是邗中的一条校规。

我们是一个新生的雏鹰，在生活中慢慢成长，慢慢长出丰盈的羽毛。该是我们振翅翱翔的时候了，我们却没有扎实的基础来托着我们稚嫩的翅膀！这次军训毫无疑问给我们创造了最有利的条件。军训虽然苦、累、脏，但是要知道我们只有锻炼磨砺自己，使自己变得更加强壮。我们只有这样做才能拥有扎实的基础保证我们能展翅安全翱翔啊！

初一新生军训方案篇六

根据20___年__市教育局工作计划，全市中学生军训工作集中安排在8月中下旬集中进行，为了扎实高效地做好今年的中学生军训工作，特制定本方案。

一、指导思想

以___统领中学生军训工作，以增强学生国防观念、激发学生爱国热情和强化学生组织纪律性为目的，全面落实以人为本的教育理念，构建和谐的师生关系和官兵关系。通过军训，使学生感受军营生活，感悟军人作风，培养吃苦耐劳的精神和坚忍不拔的顽强作风，增强集体主义观念，在政治素质、思想素质、身体素质、自我管理能力以及协作精神等方面得到全面锻炼和提高，为适应紧张的学习生活奠定良好基础。

二、组织领导

我市学生军训工作在__军分区、市教育局统一领导下，军分区、市教育局、__炮兵学院联合成立军训团，下设学生军训工作办公室。学生军训工作办公室设在教育局德育科，具体负责学生军训工作的组织、协调与实施。

(一)军训团组织机构及成员

军训团政委：__、__。

军训团团长：__、__。

军训团副团长、副政委：__、__、__。

(二)学生军训工作办公室成员

主任：__。

副主任：__、__。

成员：相关部门、各校分管领导、政教处主任和军训干部。

三、训练任务

以教育部、总参谋部、总政治部联合颁发的《中学生军事训练教学大纲》为依据，以中国人民解放军三大条令训练为主要内容。《队列条令》中主要进行单兵队列动作和分队队列动作训练;《纪律条令》中要使学生在军训中做到服从命令，听从指挥，令行禁止，增强组织性、纪律性;《内务条令》中主要进行军人职责和连队一日生活制度的教育，培养良好的军人举止和作风。县区学校军训时间由县区教育局、学校和承训单位商定执行。

四、军训费用

根据教育部和总参谋部、总政治部关于开展中学生军训指示精神，20___年__市中学军训收费情况如下：

(一)军训费标准

军训军事教育管理费、军训服装费、军训教官交通、食宿及补助费、工作人员交通费、军训教材费、军训器材费、医疗服务费、宣传费及其文印保障费等按照__市国防教育办公室、__教育局文件精神执行。

(二)收费方法

军训费用由承训单位一次性收取，在发放军训服装时学生直接交付。费用收齐后，由承训单位开具发票。

五、有关要求

(一)进一步统一思想，确保军训领导有力。对中学生开展军训是国家法律规定的任务，是落实全民国防教育的重要举措，是推进素质教育的客观要求。各学校要加强领导，成立相应的军训领导小组，一般应下设军训实施组、宣传报道组、后勤保障组、医疗卫生组、安全保卫组等，进一步统一思想，提高认识，加强协调，确保学生军训工作有序高效地运行。

(二)进一步严格纪律要求，确保军训管理规范。军训中，学生要一切行动听指挥，尊重教官，服从管理，严格遵守军训有关制度和纪律，做到军容严整，姿态端正，不穿凉鞋、拖鞋。男生不留长发、胡须，不烫发、染发;女生不准涂口红，戴耳环、项链和染指甲，不准穿高跟鞋等。学生无正当理由不得请假，如确属实际需要，请假半天者由教官和班主任共同批准;请假1-2天者，由学校分管校长批准。市教育局将会同军分区、承训单位，组织军训考评组，不定时检查并通报军训开展情况，结束时组织验收组，按照考评验收标准客观公正地评价各学校军训成果。

初一新生军训方案篇七

二、训练任务

1、以教育部、总参谋部、总政治部联合颁发的《中学生军事训练教学大纲》为依据，以中国人民解放军三大条令训练为主要内容。

《队列条令》中主要进行单兵队列动作和分队队列动作训练;《纪律条令》中要使学生在军训中做到服从命令，听从指挥，令行禁止，增强组织性、纪律性;《内务条令》中主要进行军人职责和连队一日生活制度的教育，培养良好的军人举止和作风。

2、以中学生日常行为规范和中学生守则为依据，进行规范教育和训练，培养学生良好的行为习惯和学习习惯。

三、有关要求

(一)进一步统一思想，确保军训领导有力

对中学生开展军训是国家法律规定的任务，是落实全民国防教育的重要举措，是推进素质教育的客观要求。各学校要加强领导，成立相应的军训领导小组，进一步统一思想，提高认识，加强协调，确保学生军训工作有序高效地运行。

(二)进一步严格纪律要求，确保军训管理规范

军训中，学生要一切行动听指挥，尊重教官，服从管理，严格遵守军训有关制度和纪律，做到军容严整，姿态端正，不穿凉鞋、拖鞋。男生不留长发、胡须，不烫发、染发;女生不准涂口红，戴耳环、项链和染指甲，不准穿高跟鞋等。学生无正当理由不得请假，如确属实际需要，请假半天者由教官和班主任共同批准;请假1-2天者，由学校分管校长批准。

(三)进一步加强配合协调，确保军训保障到位

各学校要明确各部门的分工，做到职责明确，责任到人，工作到位。各学校要根据实际，扎实做好军训工作的.宣传教育、防暑降温工作，确保时间、场地、器材、医疗、饮用水保障到位。

(四)进一步强化安全管理，确保军训有序运行

安全管理是军训工作的重中之重。要坚持预防为主的方针，严格执行学生军训安全制度，落实各项安全措施;军训期间各校要设立医疗点，医务人员要按时到岗负责医护工作，防止意外事故发生;各班主任要配合教官对参训学生进行安全知识教育，严格军训纪律，管理到位。要特别注意防止诸如烫伤、摔伤、运动伤等各种意外事故的发生，预防中暑、便秘、腹泻、感冒、传染病等各疾病的发生。

(五)进一步总结好的做法，确保军训成效提高

军训结束后，各学校要对军训工作进行认真总结，对好的做法和经验予以发扬，不足之处加以研究，寻求改进办法，并形成书面材料，于军训结束后报县教育局普教科。

初一新生军训方案篇八

根据《___市教育委员会关于20___年本市高一年级学生军训组织工作的通知》(x教委体〔20___〕x号)文件精神，教育部、总参谋部、总政治部印发的《学生军事训练工作规定》(x体艺〔20___〕x号)以及市教委、___警备区司令部、___警备区政治部印发的《___市学生军事训练工作实施细则》(x教委体〔20___〕x号)等有关文件精神，各校应对高一新生开展军训活动，使学生在掌握基本的军事知识和军事技能的同时，加强学生的组织纪律性，培养艰苦奋斗的作风，增强国防观念。现制定《20___年___区高中学生军训工作计划》，请各校遵照执行。

一、组织机构

20___年___区高一新生的集中军训工作由___区教育局人民武装部负责组织管理，各公办学校由校人武部与政教处、各民办学校由校党组织负责组织实施。

二、军训内容

20___年___区高一新生的军训为“5+5”模式，在本校举行为期5天的集中军训活动，由各校人武部与政教处(或党组织)落实；为响应市教委要求，充分发挥___市青少年校外活动营地——___的资源优势，20___年10月，由区教育局人武部组织学生赴___开展为期5天的国防教育活动。

学校集中军训内容根据《高级中学学生军事训练教学大纲》的要求，着重开展国防法规、共同条令、单兵战术、军体拳等训练；根据市教委统一安排，20___-20___学年___区高一学生赴___军训时间为10月10日-14日、10月17日-21日。

10天军训活动结束后，认真记录学生的表现情况，按要求录入综合素质评价的信息管理系统。

三、工作要求

1、注重安全、防患未然。各校要切实做好集中军训的防暑降温工作，凡遇黄色高温预警信号(35摄氏度以上)天气，训练内容和时间要作相应调整，将训练活动安排在10时以前和17时以后进行。如遇橙色高温预警信号(37摄氏度以上)天气，暂停室外军训活动。在学生军训期间必须进行安全教育，认真落实各类活动及食品卫生等方面的安全措施，健全保障机制，制定安全计划和突发事件应急处置预案，严防发生各类安全责任事故。

2、制定计划、认真落实。各校根据本通知制定学校军训工作计划，填写完成《20___年___区学校暑期集中军训计划表》(见附件1)，于8月12日前将计划表(电子稿发送，纸质稿盖章)报___区教育局高中学生军训联系人郑蓉。学校要将军训时的活动信息及时通过___教育信息网进行报道。

3、形式多样、保证效果。各校在军训期间要充分利用好时间，安排各种形式多样《·》的教育活动，落实国防教育效果。

4、军训期间发生的费用遵照市相关规定执行，严禁向学生收取军训费、住宿费、交通费、照相费等费用，高中学生参加军训除收取餐费外，其他费用由教育局或学校承担。各学校要为家庭经济困难学生提供资助，保证每一位学生都能参训。

初一新生军训方案篇九

8月28日，当那整齐的绿色方队昂首挺胸，高唱着军歌齐刷刷走在校园的小路上时，我们震撼了，虽然那朴实而高亢的歌声同我们那婉转的流行歌曲格格不入，然而我们都听出了那散发着阳刚之气的兵味。

军训是无情的，他可以不管我们脚后跟的巨痛，不管我们咬牙切齿地在背后怪罪着小排长让我们在三十五六度的高温下纹丝不动地拔军姿，可以把一个个弱柳扶风、莺哥燕语地女生练成一个个刚劲有力踢着正步，扯着大嗓门喊“一二一”的女军人；军训又是有情的，排长们那抑扬顿挫地语调竟变成了我们竟相模仿的对象。军人们那一首首简单而又刚劲的军歌，那一次次热火朝天的“拉歌”比赛，更使我们感受到了那傻傻的兵味，铁的气质，钢的坚硬和山的气概，这里没有勾心没有斗角，没有道德败坏，没有世俗的污染，有的只是那最朴实无华的绿色，有的只是我们对军人的敬佩，有的只是一种发自内心的超脱的期望！

初一新生军训方案篇十

根据国家人才培养的长远战略目标和国防后备力量建设的需要，结合我校新生实际，组织对我校20___级新生进行国防知识的教育，依法服兵役的教育，通过开展军事技能训练、内务管理培训、法纪校规教育、消防安全演习、军事知识讲座等，使学生深刻体验军营集体生活，增强集体主义观念，培养吃苦耐劳的精神和坚韧不拔的顽强作风，引导青少年学生将军训的过程内化积淀为良好的行为习惯，不断提高日常生活的自理能力，为适应高中阶段的学习与生活奠定坚实的基础。

二、训练时间

第一阶段：20___年___

月___

日至___

月___

日集中军训参加___

市军训考评

第二阶段：20___年___月中下旬集中训练参加___

市军训成果表演

三、组织建制

(一)领导组：

组长：冯___

副组长：曹x、贾___

、徐___

、韩___

、张___

成员：全体中层干部

工作职责：对学校军训工作督查、服务、协调和指导。

(二)工作组：

大队长：冯___

政委：张___

副大队长：贾___

、章___

副政委：刘___

、陈___

、孙___

、袁___

、程___

、殷___

、吴___

、尤___

1)军训工作办公室

主任：张___

成员：刘___、陈___

、孙___

、袁___

、程___

、殷___

、吴___

、尤___

主要工作：

1.负责军训方案的制定，做好与军训教官对接工作，军训专题会的召开。

2.做好动员大会、汇报大会等会务工作，先进区队、优秀学员的评比。

3.协调和具体落实军训计划中的各项工作。

2)军事训练工作组

组长：成___、王___

成员：各区队教官、刘___、各班主任

主要工作：

1.每日军训科目以及时间安排的协调。

2.制定防震减灾演练方案并组织正常演练。

3.军训期间的学生常规管理，包括检查和违纪处理。

4.做好值班安排和督查。

5.对体质特异学生的排查以及训练强度的掌握。

3)环境内务工作组

组长：吉___

、马___

成员：刘___

、陈___

、孙___

、袁___

、程___

、殷___

、吴___

、尤___

主要工作：

1.妥善安排学生及教官的住宿。

2.负责军训期间的校园环境卫生。

3.负责对学生的内务指导和宿舍常规检查。

4.负责军训期间的医护工作。

4)思政宣传工作组

组长：孙___

、袁___

成员：各班主任、刘___

、陈___

、孙___

、袁___

、程___

、殷___

、吴___

、尤___

主要工作：

1.协调好军训期间的广播系统正常、音响设备正常。

2.做好军训快报、军训网站、军歌学唱、手抄报等思政引领工作以及活动讲话稿统筹、军训材料汇编等工作。

3.负责宣传条幅、电子显示屏的文化氛围营造工作并协助做好会务工作。

5)安全工作管理组

组长：张___

成员：刘___、陈___

、孙___

、袁___

、程___

、殷___

、吴___

、尤___

主要工作：

1.做好安全预案的制定以及军训期间安全隐患的排查。

2.做好安全督查和安全事故的处理。

6)后勤服务工作组

组长：丁___

成员：刘___

、陈___

、孙___

、袁___

、程___

、殷___

、吴___

、尤___

陈___

、保洁人员两名

主要工作：

1.军训物品到位，教官宿舍、学生宿舍硬件到位。

2.生活供水、供电正常，浴室每日开放，为学生、教官饮用水提供服务。

3.学生就餐桌位编排与所有参训人员的就餐安排。

4.军训动员、汇报及过程中相关物品的准备。

初一新生军训方案篇十一

1、首当其冲的为防晒霜(spf40)（防晒伤）（切忌校医开的防晒药品不要用，会越用晒得越黑）如果你的皮肤防晒能力很好，不会被太阳晒伤、晒曝皮的话可以什么都不涂，军训回来你会成为最闪亮的一个――黑得发亮。也有人为了防晒戴大的护腕和护肘，但是那样会很热。

2、合脚舒适的鞋垫。

3、防蚊虫叮咬的药剂。一间屋子有几个b型血的应该能缓解其他人被叮咬的强度，据估算，一个b型血的人相当于两个蚊香片。

4、少量治疗腹泻，中暑，夏日感冒的药品（防止校医药品不够）。生病可以不去训练是件大好事，看你是喜欢拉肚子还是喜欢站军姿。

5、射击练习，带块毛巾垫于枪托部位，以避免反冲过大弄伤自己（有可能没有射击训练）

6、裤带不要使用皮带（用绳子或松紧带最好），避免与外面的军用腰带摩擦。

7、带喉糖，军队里喊口号、拉歌不讲究用气，而是比谁嗓门大，变态一点儿的练习会让你的嗓子充血。

1、钱

2、洗漱用品

3、带足卫生纸，面巾纸

1、吃饭时不要太挑剔，练得苦点儿吃着就香点儿，吃得香点儿睡的甜点儿，睡得甜点儿心情好点儿。

2、洗澡机会不多（一周一次），要多带几身衣服换洗，不过大多时间我们是要用汗水“洗衣”“洗澡”。

3、拉练时若有人昏倒请大家互相帮助，平时男生背女生的机会也不多，军训时可以练习练习。

4、做好思想准备，不要数日子军训，在军训中学会苦中作乐。

5、不要对教官用情过深，否则离开时会有些痛苦。

6、可以带手机，但手机可能无法充电。

7、不喝生水：军训期间，学生一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。

8、认真清洗：每晚睡觉前，学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位，每晚都要清洗外阴。

9、不要挑食：在部队吃的是大锅饭，可能不如家里的饭好吃，但是保证卫生和营养，学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。

10、睡觉保暖：军训的地方一般在郊区甚至山区，夜里温度低，所以夜间不宜开窗，不宜吹风扇，以免着凉感冒发烧。

11、崴脚烫伤：自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。如遇烫伤，也应该及时用凉水冲洗，然后找校医处理。

12、头晕眼花：军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。

13、抓紧午休：新东方社区还提醒，军训期间，学生一定要抓紧时间午休，晚上要按时睡觉，保证睡眠，确保第二天有充沛的体力。如果聊天说笑，耽误睡眠，第二天会没精打采，不仅影响军训，也影响健康。

军训是锻炼小孩子自制能力和吃苦性格的'好事情，但是一定要注意孩子的身体健康，不能盲目的认为吃苦就是对的，因为对于身体的损害是最让孩子痛苦的。

初一新生军训方案篇十二

为增强学生的国防意识和集体主义观念，提高学生吃苦耐劳的意志力，提升学生组织纪律性和抗挫心理素质，全面提高学生体质和协调能力，养成良好的日常生活习惯，促进学生树立正确的世界观和人生观，推进学校养成教育目标的形成。

地点：教学楼前操场

时间：20xx年8月25日

参加者：校长

七年新生、七年班主任、教官、学校领导

主持人：李钊

程序：

1、介绍主席台成员；

2、全体肃立，奏唱国歌；

3、学校领导（林文锋校长）讲话；

4、教官发言；

5、宣读军训纪律；

6、各班带开训练

训练地点：学校操场

军训时间8月25日——8月28日

时间

下午2:30-5:30

晚上7:20-9:30

8月25日

7:00班主任、领导集中

10:00军训动员大会

军姿训练，稍息立正、跨立

1、学习《中学生礼仪教育手册》

2、学校生活、卫生养成教育

主持：

郭春来

主讲：

1.李钊

2.肖德振

8月26日

军姿训练停止间转法

稍息立正

军姿训练稍息立正、跨立、内务整理

1.学习《中学生守则》、《中学生日常行为规范》

2.《品学量化与家校共管实施方案》

主持：

陈谦

主讲：

郭春来

陈善观

8月27日

军姿训练蹲下起立、敬礼

起步的行进与立定、整体报数（纵队、横队变换

看爱国教育、安全教育影片

协调政府：

林文锋

内容准备：

郭春来

8月28日

整体报数（纵队、横队变换）

闭幕汇操仪式进行班级评比

（一）安全要求

1、学生每天穿运动鞋，要求男生剪短发，留长发的。女生要把头发扎起来，女生不得披肩发参加军训。

2、军训期间各班级要严格考勤，若有病事假的学生须提前写请假条，一天以内由班主任审批，一天以上由学校政教处审批。

3、各班主任应负责军训期间的考勤工作，每天定时考勤四次（上下午集合、解散前），并将考勤情况及时向学校政教处报告。

4、加强军训期间生活纪律管理，按军事化管理的要求，严格请销假制度，严禁学生在校内外发生酗酒、赌博、上营业性网吧等娱乐场所以及打架斗殴等事件的发生，一经发现按《石和镇初级中学学生品学量化与家校共管实施方案》处理。

5、做好军训活动期间的防暑降温工作，教官要严格控制训练强度，班主任应加强对学生防暑意识的教育，关心学生的日常生活及身体情况。

6、军训前班主任要了解学生身体健康状况是否适合军训，并办好军训请假手续。军训期间班主任应下到班级军训队伍中密切关注学生体能状况，若发现学生出现面部惨白等症状应及时请示教官，并马上采取救护措施。

备注：军训期间每天上午军训后、每天下午军训前，由班主任负责查人数。

（二）纪律要求

1、服从命令，听从指挥，尊敬教官。

2、遵守作息时间，不迟到，不早退，不无故缺席，有病必须向班主任请假。

3、不佩带首饰；男女生均不得染发，各班主任要认真检查监督。

4、训练中要不怕苦、不怕累，严肃认真。

5、要做到团结友爱、互帮互助、语言文明、行为规范、讲究卫生、不乱扔垃圾。

五、会场布置：丁桂生、陈忠强

学生召集：梁献芳、李良银

拍照：唐强

初一新生军训方案篇十三

今天好累呀。

今天，我们学了一个新动作，也是最后一个，就是“跑步走”，当然我们还是和十二班比，教管对我们讲了几个要点，而“四步立定”则是要点中的要点，简称　“要要点”，我们听教管讲解，边思考如何做才能超越十二班，经过1分33秒的思考，终于想出了一个好主意，就是从气势上压倒对方，不给对方喘气的时间。经过了一上午的时间，虽然气势上去了，但质量还是次品。

下午放学之前，我们演习了一次，我们演习得非常成功，但是我们两个班体育委员表现相当差，而且他们至少占15分，看了他们的表现我们两个班第一次一起感觉到输定了。

激动人心的时刻快到了，明天上午我们就去比赛了。

今天下午，我们怀着激动的心情练习了最后一个下午，体育委员从入场到出场的动作练习了一次又一次，不过这些劳累明天一定会变成为喜悦，我们一定会赢得这次比赛，一定会一鸣惊人，使全校同学同年级的同学为我们折服。

想起了前几天在场上一次又一次的练习重复，又想起大家在场上挥汗如雨，虽然训练枯燥无味，但是我们还是以最高的热情对待军训。

我在这里期盼着同学们的掌声，欢呼声，期盼着我们“十一连”凯旋归来！