实用防疫病心得体会范文（21篇）

通过记录心得体会，我们可以更好地总结经验，避免再次犯同样的错误，提高自己的综合能力和思考水平。小编整理了一些关于心得体会写作技巧和方法的资料，希望对大家的写作能有所帮助。

疫病的心得体会

疫病对于人类社会的影响是巨大且长远的，无论是在历史上还是在当今时代，疾病蔓延所带来的灾难都是令人难以忽视的。然而，正是通过面对疫病的挑战，人类才能更好地认识自己，改善自身条件，进步和发展。本文将从个人、社会和全球层面探讨疫病的心得体会，以期更好地应对未来可能出现的挑战。

一、个人层面。

面对疫病，个体应该起到主动防控的作用。首先，保持良好的个人卫生习惯非常重要。定期洗手、勤换衣物以及保持室内通风，这些简单的举措能有效降低疫病传播的风险。其次，个人还应该加强锻炼，提高身体免疫力。通过均衡饮食、适当运动和充足休息，人体的抵抗力可以得以增强，从而更好地抵御疾病的侵袭。此外，积极配合政府和专家的指导，接受疫苗接种和健康检查，是保障个人和社会健康的重要举措。

二、社会层面。

疫病对社会的冲击是全面而深远的。社会尤其是政府应该从组织和管理角度出发，全力应对疫情的蔓延和防治工作。首先，政府需要采取有力的措施，防止疫情扩散。加强疫情监测，确保疫情统计数据的准确性和及时性，积极采取封闭措施，有效隔离患者和疑似病例，以遏制疫情蔓延。其次，政府需要保障公众的基本生活需求。在疫情的冲击下，许多人的生计受到影响，政府应加大援助力度，为受影响的群众提供基本生活保障。另外，政府还应加强信息公开和宣传工作，及时向公众传达疫情信息和防控知识，增强公众的防病意识。

三、全球层面。

疫病的蔓延已经超出了传统的国家边界，全球层面的防控合作变得尤为重要。首先，各国政府需要加强沟通与合作。在疫情爆发初期，各国政府应主动分享疫情信息，共同研究病毒特性和防控方法，并加强人员和物资的互助与合作。其次，全球卫生组织需要发挥重要的引领作用。卫生组织应定期监测疫情，及时发布警示和建议，协调各国疫情防控工作，推动全球防疫合作的深入发展。此外，各国应共同研发、生产和分配疫苗，确保疫苗的可及性和平等分配，共同保护全人类的生命安全。

在面对疫病的挑战时，人类应保持乐观积极的心态。疫病虽然给人们的生活带来了困难和阻碍，但通过危机的发生和应对，我们也能从中获得经验和教训，更加认识到人类社会的脆弱性和无限可能性。疫病同时也是对人类社会发展的一种推动力量，它催生了科技和医学的突破，加速了社会的进步和发展。

综上所述，个人、社会和全球层面的心得体会都强调了疫病防控的重要性。作为个人，我们应该加强个人卫生意识，积极参与疫苗接种和健康检查。作为社会，政府应加强疫情监测和防治工作，保障公众的基本生活需求。作为全球，各国政府和卫生组织应加强合作，共同研究和防控疫情，确保全球公共卫生安全。只有通过共同努力，才能更好地应对疫病的挑战，保护人类的生命健康，推动社会的发展进步。

防疫病心得体会

近年来，世界各地频繁爆发疫情，防疫成为至关重要的任务。我国在面对疫情时，积极采取了一系列有效措施，疫情得到了有效控制。通过这一次的防疫过程，我深感防疫需要全民参与，也认识到了预防疫情的重要性。以下是我个人的防疫心得和体会。

首先，做好个人防护是预防疫情的基础。疫情期间，我们每个人都成为了防疫战场上的一员。我意识到个人防护对预防疫情的重要性。根据专家的建议，我时刻佩戴口罩，以保护自己和他人不被病毒感染。同时，勤洗手、注意卫生，保持社交距离也是预防疫情的重要手段。只有每个人都做好个人防护，我们才能将疫情控制在一个可接受的范围内。

其次，科学应对疫情是成功防控的关键。这次疫情爆发后，我发现政府及有关部门高度重视，迅速出台了一系列防控措施，取得了显著的成效。例如，及时发布疫情信息，加强流调工作以便及时采取措施，提供科学的预防和控制建议。我从中认识到，面对疫情，科学快速响应至关重要，只有凭借科学的手段和方法，才能有效地保护大家的生命安全。

再次，宣传教育是防疫的宣传要务。这次疫情中，我看到了宣传部门和媒体在宣传教育方面发挥的积极作用。相关部门采取了多种方式，包括发布官方指导、布置健康知识宣传卡片和海报、在公共场合播放宣传视频等等。这些宣传教育工作起到了提醒民众，协助政府防控工作的重要作用。我深感宣传教育是防疫不可或缺的一环，只有通过宣传增加大家对疫情的认识，才能促使大家正确对待疫情，主动参与和支持防控工作。

最后，社区的作用不可低估。在这次防疫过程中，我觉得社区在疫情防控中发挥了重要作用。社区设置了多个检测点，提供方便快捷的核酸检测服务，确保疫情在最早的时间被发现和控制。社区工作人员细心询问疫情防控相关信息，耐心解答群众疑问，有效地传递和传播政府发布的防控信息。此外，社区还设立了物资供应点，为居民提供防疫物资。社区的举措让我深感社区在防疫工作中的重要性，只有社区与社区居民紧密合作，我们才能共同战胜疫情。

总结而言，在这次疫情防控中，我深刻体会到了个人防护、科学应对、宣传教育和社区作用等方面对于防疫工作的重要性。同时，我也认识到了防疫工作需要全社会的共同参与和努力。只有每个人都带着责任心，认真对待个人防护，只有政府和社区与公众合作，科学应对疫情，我们才能共同预防、控制疫情，真正保障人民的身体健康和生命安全。

防疫病讲座心得体会

最近，由于新冠病毒的肆虐，全球范围内大量的人们变得焦虑和害怕。为了提高公众对于疾病预防的意识，我参加了一场关于防疫病的讲座。在这次讲座中，我学到了许多新的知识和技巧，对于防疫病有了更深入的了解，这让我对未来的防疫工作充满了信心。

首先，在讲座中，讲师强调了个人卫生的重要性。她提到了正确的洗手方式以及在日常生活中如何保持清洁。我以前认为洗手只是简单的冲一下就可以了，但是在这次讲座中，我了解到洗手需要用温水和肥皂彻底清洗双手，特别是在接触过公共场所或者外界环境后。此外，保持清洁的环境和经常消毒也是防疫的重要措施，通过这次讲座，我对于个人卫生的意识有了全新的认识。

其次，讲座中提到了养成良好的生活习惯。讲师强调了健康的饮食和充足的睡眠对于身体免疫力的提升的重要性。她提到，均衡的饮食和适量的运动是维持健康的关键。我意识到，我们的身体需要足够的营养来抵抗疾病，而这是通过摄入新鲜水果、蔬菜、优质蛋白质和碳水化合物来实现的。此外，充足的睡眠可以提高免疫系统的功能，所以我现在更注重每天睡眠的时间和质量。

第三，讲座中提及了正确佩戴口罩的方法和时机。讲师强调了在公共场所戴口罩的重要性，并教授了正确的戴口罩的方法。她解释道，口罩可以阻挡飞沫的传播，减少病毒的传播风险。我了解到，佩戴口罩需要遵循一些基本原则，如：确保口罩完全贴合脸部、不摸口罩、正确处理和丢弃使用过的口罩等。通过这次讲座，我对于佩戴口罩有了更清晰的认识，并以此为准则，在日常生活中与他人保持了安全距离。

然后，在讲座中，讲师还分享了一些精神健康的保持方法。她提到了疫情期间出现的焦虑、恐惧和压力，并给出了一些缓解压力和保持精神健康的建议。她建议我们保持正常的作息时间，进行适量的运动，与家人和朋友保持联系，学习放松和冥想等。我真切地感受到了这些方法的有效性，并且在日常生活中尝试了一些来缓解自己的压力，结果十分令人满意。

最后，在讲座的结尾，我意识到了社区合作的重要性。在这场讲座中，我见到了许多来自不同社区的人们，我们一起共同关心着同一个问题。我们彼此交流了经验和想法，并且共同制定了一些预防疫病的计划。通过这次讲座，我明白了只有整个社会都积极参与到防疫工作中，我们才能真正取得成功。

综上所述，这次参加的防疫病讲座对于我来说是一个积极的体验，我不仅学到了很多新的知识，而且对于个人卫生、健康习惯、口罩佩戴、精神健康和社区合作等方面有了更深入的了解。我相信这些知识和技巧将对我未来的防疫工作产生积极的影响，并且我会将这些知识分享给身边的亲朋好友，为构建健康的社区和应对疾病的挑战贡献一份力量。

防疫心得体会

自新型冠状病毒感染肺炎疫情发生以来，习近平总书记作出重要指示强调：“各级党委和政府及有关部门要把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，把疫情防控工作作为当前最重要的工作来抓。”

近日钟南山院士在媒体面前多次强调，这次新冠肺炎疫情需要经历两个重要的时期。第一个时期：从1月23日武汉封城开始至2月6日为第一个14天。从2月7日开始再过14天，至2月20日，如果没新增上升，疫情才算控制了，所以，第二个14天的防疫工作至关重要。

真情相拥，同心同行。新型冠状病毒肺炎疫情发生以来，全国上下一条心，坚持“一盘棋”的思路，始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，坚决遏制疫情蔓延势头，坚决打赢疫情防控阻击战。一方有难八方支援，在这场疫情防控阻击战中，有一线医护人员冲锋陷阵、有党员干部的义无反顾投身到战疫中、有各行各业人员的无私奉献，有钱的出钱，没钱的出力，还有菜农捐出自己种植的蔬菜瓜果等等。是党的坚强领导与后方援助筑起了疫情防控的“铜墙铁壁”。第二个关键时期，广大党员干部、各界组织和人士必将更凝聚一起，携手向前，战胜“疫”情。

众志成城，同担风雨。在这场没有硝烟的战争中，我们要充分发挥人民群众的力量，采取“群防群治”的有效方法，带着一颗真心和诚心，与人民群众加强沟通交流，让他们接受制定的防控策略。让广大党员干部得工作激情，感染身边的每一位普通的群众，使他们也积极投入到这场战疫防控阻击战斗之中。在第二个关键时期防疫工作中，党员干部要带头采取有效的宣传，特别强调不外出，不乱走，不聚集，不串门等方面的宣传，让人民群众越发自觉。

隔绝的是病毒，凝聚的是真情。在疫情防控的关键时期，全国广大党员干部、各界组织和人士，在党中央的坚强领导下，全民参与，齐心协力，在祖国的各个角落承担着属于自己的职责和使命，贡献着爱与力量。万众一心，守望相助，共抗疫情，相信祖国一定能攻克难关，战胜疫情。

防疫病讲座心得体会

近年来，全球范围内频繁出现各种新型病毒，给人类健康和生活带来了巨大的影响。为了提高人们对病毒的认知和增强自我防护意识，我参加了一场由专业医生主讲的防疫病讲座。在这场讲座中，我学到了许多宝贵的知识，也深深感受到了人类在面对新型传染病时的团结和勇敢。

在讲座的开头，主讲医生首先向我们介绍了病毒的基本知识。他让我们了解到病毒是一种非细胞的微生物，依靠寄生作用入侵细胞并感染人体。这使我意识到，未来我们可能还会面临更多更复杂的病毒威胁。因此，我们必须不断提高对病毒的认知和了解，以便更好地应对各种传染病的威胁。

在了解了病毒基本知识后，主讲医生详细介绍了新型传染病的防控方法。他提到了勤洗手、佩戴口罩和保持社交距离等基本的个人防护措施。此外，主讲医生还告诉我们应该避免密闭、拥挤的场所，并建议我们尽量减少不必要的外出。这些简单却有效的方法让我深感防疫并非难事，只需要我们每个人从日常生活做起，做好预防工作。

除了个人防护外，主讲医生还着重强调了社区和国家对于传染病防控的重要性。他说，传染病是一种需要整个社会共同努力才能有效应对的灾害。社区应该加强对疫情的监测和控制，并教育居民做好自我防护。而国家则应该制定相关政策和措施，确保疫情得到全面管理和治理。这种整体防控的观念让我深刻认识到，只有社会各个层面的合力才能真正守护人民的健康和安全。

在讲座的结束部分，主讲医生强调了科学知识和正确信息的重要性。他告诉我们，面对疫情，我们不能听信谣言和假消息，而应该依靠科学理论和专业医学意见来指导我们的行动。只有建立在科学基础上的预防和控制措施才能真正起到作用。他还提醒我们要选择权威渠道获取信息，并对信息进行甄别。这段话让我深受触动，它告诉我，在面对疫情威胁时，选择正确的信息来源和严谨的思维方式至关重要。

通过参加这场防疫病讲座，我收获了许多宝贵的知识和体会。我了解到新型传染病的防控不仅需要个人的努力，更需要社会的整体作为。只有全民共同努力，才能真正守护好我们的健康和安全。我深刻认识到，科学知识和正确信息是我们抵御病毒威胁的最重要武器。只有相信科学、听从专业意见，才能更好地保护自己和他人。

综上所述，这场防疫病讲座让我受益匪浅。它让我深刻认识到病毒对人类健康和生活的威胁，让我明白了预防和控制传染病的重要性。在未来，我将更加注重个人卫生和日常预防，积极传播正确的防疫意识，为构建一个健康、安全的社会做出自己的贡献。

防疫病心得体会

第一段：引言（200字）

新冠疫情爆发后，全球各国纷纷采取了各种措施来防止病毒的传播。这个过程中，我们每个人也都在不断学习和总结，拥有了一些防疫病心得体会。在这篇文章中，我将分享我个人的心得体会，希望能给大家带来一些启示。

第二段：保持良好卫生习惯（250字）

首先，保持良好的卫生习惯是非常重要的。这包括勤洗手、经常消毒、正确佩戴口罩和避免触摸脸部等。在疫情期间，我每天都会多次洗手，尤其是在接触公共场所或者回到家中时。此外，我还购买了手部消毒液，在需要的时候进行消毒。正确佩戴口罩也是十分重要的一点，在出门时我会戴上口罩，并确保它紧贴在脸部，避免粘贴区域的空隙。此外，我意识到避免触摸脸部是一个很难坚持的习惯，但也是防止病毒传播的关键步骤之一，所以我尽量通过提醒自己或者佩戴手套的方式来避免触摸脸部。

第三段：保持社交距离（250字）

其次，保持社交距离也是非常重要的一点。在疫情期间，我尽量避免与他人近距离接触，保持至少一米的距离。特别是在人多的地方，如超市或公共交通工具上，我会把维持社交距离放在首位。虽然这样做有时会感到与他人疏远，但这是为了彼此的安全而必要的。

第四段：加强免疫力（250字）

除了以上的措施外，加强免疫力也是防疫的重要一环。我意识到充足的睡眠、健康的饮食和适度的锻炼对于免疫系统的保护至关重要。因此，我尽量保持每晚有足够的睡眠时间，每天摄入均衡的饮食，并在家中进行适度的体育锻炼。此外，我还加强摄入富含维生素C和锌等有助于提高免疫力的食物。通过坚持这些健康习惯，我感觉自己的免疫系统得到了加强，更加抵御病毒入侵的能力也有所提升。

第五段：保持积极心态与互助精神（250字）

面对疫情，保持积极的心态和互助精神也是非常重要的一点。我们要相信科学，相信人们的共同努力会战胜疫情。我努力保持乐观的心态，尽量避免过度焦虑和恐慌。同时，我也尽量去帮助身边的人，给他们带来一些力所能及的支持和鼓励。我们要保持团结，相互帮助，只有通过共同的努力，我们才能够真正战胜疫情。

第六段：结尾（200字）

总而言之，疫情期间，我们面临了一些前所未有的挑战。然而，通过采取一系列的防疫措施，如保持良好的卫生习惯、保持社交距离、加强免疫力以及保持积极心态与互助精神，我们可以有效地预防病毒的传播，保护自己和他人的生命安全。只有众志成城，我们才能够战胜疫情，迎来更加美好的未来。

疫病的心得体会

疫病，一直以来都是人类社会的一大困扰。从传统的鼠疫、黑死病，到现代的埃博拉病毒、新冠疫情，疫病带给人们的恐慌和痛苦始终如影随形。然而，面对疫病的威胁，人类也在不断总结与反思，从中找到了许多宝贵的经验和教训。在这次新冠疫情的冲击下，我也有了一些心得体会。

首先，疫病使我们认识到健康的重要性。作为人类最基本的需求，在健康的前提下，我们才能够享受到生活中的一切乐趣。而疫病的爆发往往让我们在欣赏生活的同时也倍感脆弱，让我们意识到健康不可占为已有。在这次疫情期间，我亲眼目睹了那些不幸感染病毒的患者在医院中奋力抢救的一幕，他们张牙舞爪地对抗疾病，为了生命的延续而拼搏。这种生死的博弈使我更加明白，健康不仅仅是身体的完整，更是一种珍贵而不可或缺的财富。

其次，疫病让我们意识到身边的人的重要性。在疫情期间，社交距离的概念被推广开来，人们不得不与亲人、朋友保持距离，这让我们更加强烈地感受到人与人之间的情感联系。曾经熟悉的街道上变得冷冰冰的，昔日的烟火气也消散无踪。许多人变得焦虑和孤独，与亲人的联系变得更加珍贵。我们开始明白，亲情、友情、爱情是我们生活中最宝贵的财富，是我们在困难时刻最可靠的精神支柱。

再次，疫病教会了我们珍惜当下。从疫情的爆发到全面控制，时间仿佛被压缩了，生活节奏变得快节奏而紧凑。我曾经想要去旅游、去看展览、去参加各种活动，但这一切都被疫情打乱了计划。我们不得不适应新的生活方式，尽量保持良好的心态，消遣自己的时间，重新审视自己的生活。在这个过程中，我逐渐明白了当下的重要性。人生就像一场旅行，我们不知道下一站会是什么，因此我们要学会珍惜每一个当下。

最后，疫病给了我们一个思考人类与自然关系的机会。疫情的爆发往往与人类对自然的过度干涉有关，比如野生动物的捕杀、森林的砍伐等等。而疫情暴露了人类与自然的矛盾，也向我们证明了生态平衡的重要性。我们不能再无视自然环境的变化，我们需要改变自己的生活方式，学会与自然和谐相处。疫病在某种程度上可以看作是自然对人类行为的一种警告，我们应该从中汲取教训，为自己的行为负责，为自然保护负责。

总结起来，疫病给我们带来了深刻的洞察力和思考机会。我们认识到了健康的重要性、亲人的珍贵、当下的重要以及人类与自然的关系。面对未来的挑战，我们应该以平和的心态迎接，保持对生活的热爱和对世界的关怀，从而更加坚定地走向充满希望的未来。

防疫病心得体会

在全球范围内的新冠疫情肆虐，人们大规模的感染和死亡，使我们深刻认识到抵御疾病的重要性。在这场前所未有的疫情中，个人和社会都在积极探索防疫的方法和策略。在我个人的体验中，我从中得到了一些有效的心得和体会。

首先，个人自觉遵守公共卫生规定非常重要。在疫情期间，政府实施了一系列的公共卫生措施，如佩戴口罩、勤洗手等。这些规定不仅仅是为了保护自己，也是为了保护他人。在我个人的经历中，我发现只有大家都能自觉遵守这些规定，才能从根本上控制疾病的传播。因此，我提醒自己要时刻注意佩戴口罩，少出门，保持社交距离，这是每个人都应该做到的。

其次，加强个人免疫力非常重要。我们知道，只有拥有强大的免疫力，我们才能更好地抵御疾病的侵袭。在疫情期间，我更加注重锻炼身体，保持健康的饮食习惯和良好的睡眠。我还学习了很多关于提高免疫力的方法，如多吃蔬菜水果，每天喝一杯柠檬水，定期进行户外运动等。通过这些努力，我感觉到自己的身体更加健康，抵抗力也更强了。

此外，积极心态也是防疫的重要因素。面对这样一个突如其来的疫情，人们很容易陷入恐慌和消沉。然而，我们应该坚信，任何困难都是暂时的。在我个人的经历中，我始终保持乐观积极的态度，相信我们一定能够战胜疫情。我通过看新闻、与朋友聊天、听音乐等方式来放松自己的心情。我还主动报名参加一些志愿者活动，帮助那些需要帮助的人。这些活动使我感到非常有意义，也提升了我的幸福感。

最后，与他人的沟通和相互帮助是防疫的重要组成部分。在这场疫情中，人们的联系变得更加紧密。我们通过电话、社交媒体等方式与他人保持联系，分享彼此的心情和经验。在我个人的经历中，我发现与他人交流可以帮助我排解焦虑和压力。我也会主动帮助需要帮助的人，比如帮助邻居购物、给朋友送口罩等。相互帮助不仅能减轻他人的压力，也能给自己带来满足感和幸福感。

总之，在这场疫情中，我从中学到了很多有关防疫的心得和体会。个人自觉遵守公共卫生规定，加强个人免疫力，保持积极乐观的心态，并与他人积极沟通和相互帮助，这些都是有效防疫的重要因素。只有我们每个人都能够做到这些，才能更好地战胜疫情，保护自己和他人的健康。让我们共同努力，相信我们一定能够战胜这场疫情，迎来一个更加美好的未来。

防疫心得体会

我是来自市场营销专业的学生张雷，由于疫情的影响致使我们不能按期开学，在家中的我十分的焦急。这时，学校发来了好消息网络授课。网络是我们这个时代学生每天都接触的，我十分期待。在公共关系管理的课程中虽然没有真正的和老师见面，但是也增加了“神秘感”。赵老师和我们沟通的过程让我感觉她是一位很细心，很开朗，有些小幽默的老师。网络学习这门课程虽然可能没有学校的课堂气氛那么好，但是，也培养了我的自学能力，给自学提供了空间。

经过一个星期的学习，我认为网络学习主要的是锻炼一个人的自觉性和毅力，同事也更好的激发了我的独立思考能力。线上线下最大的区别在于能否克制自己，老师的录课视频和学校讲台讲授是一样的，关键在于自己能不能静下心来，能不能自律。

世上无难事，只怕有心人。事物都有两面性，线上上课其实对我帮助挺大的，可以灵活运用信息对所学知识进行全方位的了解，而且线上上课不存在同学间课中的影响，可以让自己更专注的学习。线上教学是一个新事物，对于我来说我比较喜欢接受新鲜的事物，所以对这样的学习方式也比较感兴趣，后面的课程我会一直持续我的激情，把知识学好，真正的做到学以致用。

防疫心得体会

新年新气象，今年不一样。本该是喜气洋洋，张灯结彩的春节，被一场来势汹汹的疫情改变了模样，武汉封城，全民战“疫”，人们对社会最大的贡献是宅在家中“静”候佳音。在这样特殊的春节，中国人民展现出了超越“小家”、成就“大家”的高尚境界。

疫情就是命令，“逆行者”无所畏惧。随着新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作全面展开，广大党员干部、医护人员等奋战在防控疫情斗争第一线，全国各地医务工作者成为这个春节最可敬的“白衣战士”。曾奉命赴北京小汤山抗击非典的南方医院医疗队主动请战，誓言“若有战，召必回，战必胜”，这不仅仅是一句口号，更是中国人民的责任与担当。社会各界积极响应国家号召，各行各业都有人放弃与家人团聚的机会坚守岗位，他们为防控疫情提供保障，为万家团圆守护希望。这些最美“逆行者”，为人们筑起一道健康防线，展现出坚守与奉献的力量。

防控就是责任，全中国万众一心。习近平总书记强调，疫情防控不只是医药卫生问题，而是全方位的工作，各项工作都要为打赢疫情防控阻击战提供支持。目前，全国31个省、市、自治区启动重大突发公共卫生事件一级响应，制定落实社区的防控措施，各地各部门令行禁止、协调联动、步调一致，社会各界聚合力量，联防联控，形成强大合力。在基层，群防群治的力量被充分调动起来，普及防控知识、劝导聚会人员、硬核标语等等，无一不展现出中国人民万众一心，攻克艰难的决心。上下同欲者胜，同舟共济者赢。在防控疫情这一项系统工程中，始终坚持全国一盘棋，中国人民定能在疫情防控中抢占先机。

全员战“疫”，在这场没有硝烟的战争中，没有谁是“局外人”，没有事是“分外事”。“同时间赛跑、与病魔较量，坚决遏制疫情蔓延势头，坚决打赢疫情防控阻击战!”是习近平总书记在中共中央政治局常务委员会议上的重要指示，为全国人民打赢疫情防控阻击战注入强大信心和力量。战以勇为主，以气为决。每个人都勇毅前行、奋力而战，就能为全国打赢疫情阻击战担一责、尽一份力。

的春节，中国人民携手铸就了抗击疫情的英雄群像，伟大的民族精神得到了又一次淬炼和升华。

抗疫病心得体会

自2019年底至今，新冠病毒在全球范围内迅速传播。这场疫情的到来，给我们的生活带来了巨大的影响。在这场疫情的防控过程中，我们不仅需要更加严格地策略规划和物资保障，更需要大家理性发挥抗疫智慧。今天，我想和大家分享一下我在抗疫中的心得和体会。

第二段：保持健康的生活方式。

疫情期间，我们需要保持良好的生活习惯和健康的身体。首先，要每日定时、轻度运动，增强免疫力。其次，要保持饮食的多样性和合理性，并多喝水，以维持身体的正常代谢和免疫功能。此外，要睡前洗脚、勤洗手，保持环境的清洁和卫生。只有做好这些基本功，我们才能更好地抵抗病毒，保障自己和家人的健康。

第三段：遵循科学防控策略。

在疫情期间，我们需要遵循政府的指导，积极采取正确的防疫措施，如戴口罩、保持社交距离、注意通风换气等。特别是在公共场所，我们需要保持警觉，注意个人卫生，并配合相关工作人员的防疫检测和治疗工作。在家中，我们需要加强家庭消毒和健康监测，及时发现和处理患病情况。只有科学有效地防控疫情，我们才能确保健康和生命的安全。

第四段：积极应对心理难题。

疫情的到来，不仅带来了身体上的威胁，更让大家的心理承受了极大的压力。在这场疫情中，我们需要积极寻求心理上的健康维护。首先，要保持心情积极向上，多和朋友家人互换情感，分享经历和感悟。同时，更要吸取科学防控知识，避免任何不必要的恐慌和不切实际的惊慌。此外，我们可以通过电视、网络等多种渠道学习应对压力的技巧，如瑜伽、呼吸调节等。只有通过这些积极的方式，我们才能在疫情中充满希望和正能量。

第五段：共克时艰，携手抗疫。

在疫情中，我们不仅需要关注自身健康和家庭安全，更要积极参与社会活动和义务工作。在此次抗疫中，许多城市的医务人员、公安民警、社区志愿者等都敢于逆行而上，奋战在抗疫的第一线。我们应该向他们学习，积极提供帮助和支持，既是对他们的支持，也是对自身勇气和责任的体现。在共克时艰的阶段，只有团结持续，我们才能克服疫情的困难，重建生活的希望。

结论：

当我们顺应疫情防控的大势，坚持科学防护、健康生活，积极应对心理压力、关心身边的人，共克时艰，所有人都可以成为抗疫战斗中的英雄。在这个特殊的时期，让我们携起手来，相互支持、互敬互爱，战胜疫情，共创生命的奇迹。

防疫心得体会

“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强。”面对新型肺炎凶猛来袭，中国人再次表现出强大的团结力量，万众一心、众志成城、团结一致、抗击疫情。

新中国成立后，我们遇到过不止一次的自然灾害：特大洪水，非典入侵，的“5.12”汶川大地震……都是罕见的重大灾难。中国人没有退缩，没有向灾难低头，没有被灾难吓倒，而是用团结就是力量的豪气，用坚韧创造历史的骨气，用百折不挠、永不服输的勇气，战胜了巨大困难，取得了战胜洪水、抗击非典、抗震救灾的伟大胜利。同样，面对此次重大疫情和灾难，全国各族人民能够将困难变成无声的号角，让每个人迅速行动起来，大力支持和帮助疫情地区共同面对危难，最终凝聚成战胜一切困难的磅礴洪流。

在这次抗击疫情工作中，最令人感动和难以忘怀的就是团结的力量。不分男女老少、不分军人百姓、不分干部群众，大家心往一处想，劲往一处使，哪里有疫情，他们就赶往哪里，哪里有需要，他们就出现在哪里。在这突入其来的疫情面前，全国上下的齐心协力，紧密团结和鼎力支持，使抗击疫情拥有了不竭的力量源泉。国务院总理来了，部队官兵来了，全国各地的医疗队和救援物资来了，他们就像一条条溪流，从四面八方汇集到_，形成一股不可抗拒的力量。这就是团结的力量，胜利的力量。正是因为有了这种团结的力量，鼓舞起了亿万人民的斗志，凝聚起了亿万人民的心;正是有了这种团结的力量，它促使我们每一个人在疫情面前，勇于承担社会道义和社会责任，互相关爱、彼此温暖;正是有了这种团结的力量，它让我们在疫情面前更加坚定信心，更加众志成城，这种力量可以让每一个人的微薄之力凝聚成强大的动力，使被感染者充满对祖国的信任，对生命的渴望，对胜利的憧憬和对未来的希望。

疫情就是命令，防控就是责任。这是一个没有硝烟的战场，再大的苦痛也挡不住口罩后的笑容，这也是一场只会赢不会输的战斗，因为强大的祖国在背后支撑，团结一致、众志成城是战胜疫情的巨大力量。这种力量将在疫情防控战役中再次激情迸发，中国人民有信心、有决心取得抗击疫情的最后胜利。

抗疫病心得体会

2020年是一个不平凡的年份，新冠病毒疫情让全世界陷入了深深的恐慌之中。在这个充满恐惧和不确定性的时期，我们必须要更加珍惜生命，居家防疫，坚持科学防控。抗疫期间，很多人通过不同的途径、方式去应对疫情，自己的经历和体会也值得分享与反思。

第二段：关于健康。

抗疫期间，健康显得格外重要，以保护自己为首要任务。保持充足的睡眠、均衡的饮食、适当的锻炼，以及勤洗手、戴口罩等卫生习惯，可以有效提升抵抗力，减少感染风险。针对不透风的口罩产生的不适感，还可以适当的调整戴口罩时间和种类。此外，多接触阳光、保持好心情也是对身体健康的重要贡献。

第三段：关于家庭。

在家庭中，我们必须保持积极的态度，让彼此之间相互关心、鼓励和支持。不少人也把在家时间当做一个难得的机会，创造与家人的默契和情感，一起玩游戏、看电影和一同制作饭菜。多帮助家人、避免争吵，营造一个和谐的家庭氛围，这不仅有助于缓解压力，也对身心健康有所帮助。

第四段：关于工作。

抗疫期间，许多人被要求在家办公或停工，这对个人和企业都带来了很大的不确定性。面对创造的社会压力和工作上的挑战，只有加强团队协作、克服困难、发挥各自的才能才能够顺利解决问题。坚持专注于工作、保持良好的工作和生活平衡、不断学习也是应对疫情带来的重要手段。

第五段：总结。

在历经一个又一个的疫情、挫折和困难之后，我们也逐渐发现，我们的生活和工作也在发生着变化。在这个不确定性极高的时期，保持平和、乐观的态度，积极思考和行动，才是最应该做的事情。尽管我们还面临着许多未知的挑战，但是我们深信通过我们的努力和智慧，我们能够克服困难，迎接未来的挑战。

防疫

自从新冠疫情爆发以来，全球都陷入了前所未有的困境。截至目前，许多国家都宣布了紧急状态，并采取了各种严格的防疫措施。作为个体，我们也积极参与其中，通过个人的努力来抗击病毒。在这个过程中，我深深体会到了防疫的重要性，并得到了一些有益的经验和教训。在本文中，我将分享我对防疫的心得体会。

第二段：提高自我意识

防疫最重要的一点是提高自我意识。我发现，许多人在面对疫情时并不重视自我保护。他们不戴口罩，不注重个人卫生，甚至故意逃避隔离措施。这种不负责任的态度不仅会给自己带来风险，也会对整个社会造成巨大的危害。因此，我们应该认识到自己的责任，积极采取各种措施来保护自己和他人的安全。戴口罩、勤洗手、保持社交距离等都是我们应该做的，这样才能有效地防止疫情的扩散。

第三段：加强健康管理

除了提高自我意识外，加强健康管理也是防疫的关键。疫情期间，我们应该更加注重自身健康。首先，均衡饮食是保持健康的基础。我们应该保证摄入足够的维生素和矿物质，增强免疫力。其次，适量的锻炼也是非常重要的。运动可以提高身体抵抗力，减少疾病的风险。此外，保持良好的睡眠也是养护身体的关键。只有身体健康，我们才能更好地抵御病毒的入侵。

第四段：关心他人，弘扬社会责任

在防疫过程中，我们不仅要关注个人的健康，还应该关心他人，并展现出我们的社会责任。疫情期间，一些人可能因为健康问题或被隔离而无法照顾自己。我们可以主动伸出援手，为他们提供帮助和支持。此外，我们也应该遵守防疫规定，积极参与社区和国家组织的各项工作。只有全体人民齐心协力，才能战胜病毒。

第五段：积极心态，共克时艰

在防疫过程中，保持积极的心态是至关重要的。疫情给全球带来了巨大的经济和社会压力，我们每个人都会受到一定的影响。但是，我们不能沮丧，而是要保持乐观的态度面对困难，共克时艰。与此同时，我们还应该学会从困境中找到机遇，通过创新和改革来应对挑战。毕竟，疫情终将过去，我们需要做的就是在这个过程中坚守希望，相信明天会更美好。

总结：防疫对于每个人来说都是一项严肃的任务，我们应该始终保持高度的警惕性。通过提高自我意识，加强健康管理，关心他人，积极心态，我们将共同度过这个艰难的时刻。希望通过我们每个人的努力，疫情早日得到解决，我们的生活能够逐渐恢复正常。让我们一起为共同的目标而努力，为这个世界的美好未来而奋斗！

防疫心得体会

医务工作者坚守医疗一线，为病人患者击退病魔。在祖国人民最需要的关键时刻，医务工作者们递出“请战书”，冲锋在前。一个个顽强的身影，夜以继日地坚守病房，不分昼夜守在抗疫一线，用生命为人民群众构筑“护城河”。医疗资源吃紧，他们选择少吃饭喝水上厕所，只为节省本就不多的口罩和手套。他们与时间赛跑、跟病毒搏击，在病毒面前筑起一道道健康防线。

党员干部下沉基层一线，为街坊邻里排除隐患。战“疫”面前，广大党员干部深入社区一线，在劝阻群众注意安全的同时，自己却冒着风险，走遍每一个小区，踏过每一条楼道，只为摸清情况、防控疫情。他们没有制服、没有隔离衣、没有救援服，也没有“n95”，有的只是一只普通的口罩和居民们熟悉的脸，却在身边服务着、保护着居民群众，为居家隔离的群众送气必要的物资，默默地做着人民群众的“隐形守护者”。

交通工作者把守道路一线，为人民群众保驾护航。交通工作者坚守道路一线，为最大限度防止疫情扩散，阻断疫情传播，二十四小时值守每一个路口，重复着成千上万遍的检查，一个接着一个引导车辆，一人接着一人检测体温。疫情就是命令，防控就是责任，交通执勤工作者坚守在凌冽的寒风中，制服早已冻透，手指早已僵直，却仍旧面朝疫情，为人民群众站岗。

疫情终将过去，春天必会到来。在党中央的坚强领导下，在“逆行者”们的共同奋斗下，在广大人民群众的团结努力下，我们一定能够打赢这场疫情防控阻击战，守护好人民群众的生命安全和身体健康!

防疫心得体会

疫情终会消散，但人们对美好生活的追求，永远不会止步。在严格防控的过程中，我国还探索出科学高效的`疾病预防控制体系，建立平战结合的重大疫情防控救治体系，健全应急物资保障体系……网格长、楼栋长、单元长，打通社区服务“最后一公里”；绿、黄、红，健康码更精确预警；限量、预约、错峰，出行指引更精准有效。我们的防控措施越来越科学、越来越精准，不断提升的医疗服务和管理水平，更好促进一手抓防疫一手促发展。

人类荣辱与共、命运相连。严格防疫不仅收获了中国人民的信心，还赢得了世界对中国的信心。我们树立起全球抗疫的中国样本，向广大发展中国家尤其是困难特别大的国家提供援助；向100多个国家和国际组织提供超过16亿剂疫苗，今年全年将对外提供超过20亿剂；如期举办消博会、服贸会、进博会等，为世界共享发展机遇搭建平台。中国把责任扛在肩上，用行动落实，树立起讲信义、重情义、扬正义、守道义的大国形象。

疫情仍在全球肆虐，人类社会已被深刻改变。只要坚持人民至上、生命至上，统筹好疫情防控和经济社会发展，我们就一定能赢得这场重大斗争，一定会在不断战胜挑战中实现更大的发展和进步！

防疫

第一段：引言（200字）

当前，全球范围内的新冠疫情仍在肆虐，对人类健康和社会经济造成了严重打击。面对疫情，更多的人开始关注并思考如何进行有效的防疫工作。经过我个人的实际经历和思考，我收获了一些关于防疫的心得体会。在接下来的文章中，我将重点分享这些心得，以期启发更多人在抗击疫情中提高效果。

第二段：加强个人防护（250字）

在疫情面前，个人的防护显得尤为重要。在日常生活中，我们应该时刻保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、不随地吐痰、避免接触野生动物等。另外，合理佩戴口罩也是至关重要的防疫措施。了解不同类型口罩的特点和正确佩戴方法，选择具备过滤效果并合适的口罩，严格遵守佩戴规范，都能有效避免病毒的侵害。此外，保持良好的饮食和充足的休息，也能增强个人的免疫力，提高抵抗力。

第三段：加强社交距离（250字）

疫情期间，加强社交距离已成为常态。我们应该尽量减少人群聚集，避免密闭场所和人流密集区域。在与他人交流时，应尽量保持一定的距离，避免近距离交谈和直接接触。另外，在工作场所和公共交通工具上，主动配合做好安全防护，如佩戴口罩、勤洗手、避免触碰身体等，以减少病毒传播的可能性。虽然这样做可能会影响到我们习惯的社交活动，但只有这样才能更好地保护自己和他人的健康。

第四段：积极参与社区防控（250字）

在疫情期间，积极参与社区防控非常重要。我们应该关注社区的防控措施和动态，按照相关规定及时完成健康登记、体温检测和核酸检测等。另外，主动和社区工作人员沟通，了解疫情动态和防控措施，并积极参与社区的防疫宣传和教育活动。通过合理安排自己的时间和活动，避免不必要的外出和聚集，为社区的防控工作贡献自己的一份力量。

第五段：坚持科学防护，共同抗疫（250字）

在防疫过程中，科学防护是最为关键的环节。我们应该相信科学，遵守疫情防控的科学规定和建议。尽可能通过正规媒体获取权威信息，避免相信谣言和不准确的信息。同时，积极支持和配合政府的疫情防控措施，如配合进行核酸检测、接种疫苗等。只有我们共同努力，齐心协力，才能早日战胜疫情，恢复正常生活秩序。

结尾（200字）

面对疫情，我深刻认识到防疫工作的重要性和复杂性。通过提高个人防护意识、加强社交距离、积极参与社区防控和坚持科学防护，我们能够提高自身的抵抗能力，减少病毒的传播风险。同时，这也是一种对他人和社会负责、表达对生命和健康的尊重的方式。我坚信，只有全球各个角落的人们齐心协力，共同抗疫，我们才能早日摆脱疫情的困扰，迎来更加美好的未来。

防疫心得体会

中央组织部2月3日在京召开电视电话会议，中组部部长陈希出席会议并讲话，要坚决贯彻落实习近平总书记关于打赢疫情防控阻击战重要指示精神和党中央决策部署，强调组织部门在打赢疫情防控阻击战中要积极主动履职，有效发挥作用，各级组织部门要把党的政治优势、组织优势和群众工作优势转化为防控工作优势，统筹调动整合力量资源，共同做好防控工作，发挥好组织部门的战斗堡垒作用，凝聚打赢疫情防控阻击战的强大合力。

组织部门要围绕强化组织能力，充分发挥党组织在疫情防控工作中的战斗堡垒作用。协调各方，依靠各部门各级别党组织，尤其是基层党组织，基层党组织离群众最近，处在疫情防控的最前沿，一些最真实最前沿的工作和信息都来自于他们。要利用好这些优势，积极引导基层党组织和广大党员坚定站在防控工作第一线，充分发挥战斗堡垒和先锋模范作用，充分了解掌握各领域基层党组织推进疫情防控工作情况，及时发现问题，做好组织协调工作。全省各级组织部门要强化指导，压实责任，推动各领域基层党组织立足各自职能优势和特点，发挥强大组织能力，把广大人民群众充分动员起来，把各种社会力量和社会资源充分调动起来，构筑起疫情防控的坚固城墙。

组织部门要围绕强化政治功能，充分发挥党组织在疫情防控工作中的战斗堡垒作用。强化领导、带头担当作为，树立典型、宣传先进事迹。越是关键时刻，广大党员干部越要带头冲锋在前，坚守岗位。在防控疫情斗争中经受考验，深入防控疫情第一线，及时发声指导，及时掌握疫情，及时回应群众关切，及时采取行动。加大关心关爱干部力度，慰问战斗在疫情防控一线的医务工作者和基层党员、干部，帮助有实际生活困难的党员，解除他们的后顾之忧，支持基层党组织开展疫情防控工作。同时要及时发现、宣传在防控工作中勇于担当作为、做出突出贡献的先进典型，引导党员干部学习先进人物的优秀事迹，形成团结一心、攻坚克难的强大合力，更好的发挥组织部门在防疫阻击战中的作用。

组织部门要充分发挥自身优势，在防控疫情战役中做好中流砥柱，发挥好战斗堡垒作用，不负人民、不负职责、不负使命。

防疫心得体会

连日来，各地有一些恶意“隔离”举措，让_人很寒心。

譬如很多从_返乡的上班族、大学生，本着配合相关调查、对抗病毒的想法，到社区里填写了一些与个人信息相关的调查表，却不承想他们的身份证、居住地址、电话等个人隐私信息随后被公开在朋友圈、微信群里;一批在离汉通道关闭之前出行的旅行者，由于航线被迫取消或更改而滞留在全国各地，却被很多酒店拒之门外，过年了也只能住帐篷或流落街头;还有很多关于_人吃野味的刺耳声音在网上传播。

采取隔离措施，可以理解。政府也要求_人近期不要离汉，以防疫情蔓延。但隔离措施不能恶意，不要作出一些伤害人的举动。

就拿_返乡者的信息来说，信息上报、筛查，对隐瞒的要举报，没有错。恶意传播病毒是违法行为，坚决不能容忍。但这个时候，请不要恶意泄露他们的隐私，这并不利于防控病毒，反而会造成不必要的恐慌，给社会添乱。

为了防止疫情失控蔓延，_在1月23日宣布关闭离汉通道，_人也积极响应号召，挑头退了票，主动取消外出探亲、度假的计划，本着对自己负责也对他人负责的态度，自我隔离。即便是在离汉通道关闭前从_离开、返乡的人，也纷纷去社区登记。可以不点赞这些行为，但绝不应该冷语相向，甚至恶意伤害。

_是新型肺炎猛烈爆发的地方，_人也是受害者，而不是加害人。对抗病毒，是一场人与病毒的战争，而不是人与人的战争。这场战争的出发点和落脚点都是爱，而不是恨和冷漠。要让爱成为对抗病毒的特效药，不要让冷漠成为加剧病毒危害的催化剂。

洪水，_人齐心协力严防死守;非典，_人齐心参与战斗。现在，_“病了”，需要全国各地伸出援手，刚刚广东湛江等地宣布为滞留当地的_人提供免费住宿。让我们一起做_的守护者，善待_人!

战疫病心得体会

近期一场以新冠肺炎为主的疫情肆力全球，许多国家都相继加入到了抗击病毒的行列。对于我个人来说，也是第一次亲身经历到这样一场浩劫，但同时，这场疫情也让我有了许多的感悟和思考，下面我将详细阐述一下我自己在这场疫情中的收获和心得。

一、守好个人基本防护。

疫情的防控，其实也是一个最基础的防范问题，仅凭个体的努力，便可以大大降低病原体的传播率。在这场疫情的防控中，我自觉落实个人防护、加强自我保护，如勤洗手、减少出门、戴口罩、及时有效通风等，尽自己最大努力把卫生做好，避免压力过于集中，在疫情的防控上尽自己最大的努力，减轻医疗资源的负担。同时，在这种情况下，更要保持充足的睡眠、合理的饮食，加强身体锻炼，提高自己抗病的能力。这样，不仅能够预防疫情的扩散，也可以让我们从我们身体健康的角度去看待疫情，更好地面对它。

二、合理应对信息。

在抵御病毒和病毒传播的过程中，信息传递的角色至关重要。市场上的假消息、不负责任的炒作以及不正确的信息传递，都会对疫情造成不良的影响。身处疫情之中，每一位公民都应该保持理性，及时了解疫情最新情况，提高警惕意识，不信谣、不传谣。要通过权威渠道获取信息，如全国政府网、人民日报及其它大型媒体等，以确保我们获取的信息是准确的，不误导群众，更好地指导他们做好各项防疫工作。同时，我们也要注意遵守疫情防控相关规定，严格执行抗疫措施，避免出现不必要的事态扩大化以减轻医疗资源的压力。

三、尊重科学防疫。

在疫情防控中，我们不仅需要个人的防范行为与心理调节，还需要科学技术的支持，应注重科学防疫。在新冠肺炎疫情防控中，我们也看到了许多科学家们的付出和努力，才有了许多优秀的必中数、检测产品等，这些科技成果显然是从不同角度避免了疫情从战略角度扩张。科学防疫应该成为疫情防控的一项重要措施，多关注国内外的科技进展，掌握更多先进技术的应用，加强科学应对疫情的能力，更好地应对疫情的扩散。

四、保持心理健康。

疫情对民众的心理影响不能忽视，长时间的宅在家里，社交疏离的状态，以及前所未有的感染压力，很可能给公众的心理造成一定的影响。无论是透过新闻、社交媒体、或者口口相传的谣言，都可能加剧个人的情绪波动，给身体健康带来不良影响。我们应该随时关注自己的内心情感与心理变化，控制情绪，保持乐观向上的态度，并与家人和朋友沟通交流以保持精神状态良好。遇到困难时会与相关部门沟通，寻求心理支持和帮助。正确认识疫情，理性看待，不放弃希望和坚持，始终保持人民群众的乐观情绪。

五、理解疫情的严重性。

在疫情防控的全面工作中，学习并深入理解疫情的严重性是一个值得重视的方面。疫情的爆发不仅仅是传染性疾病的爆发，更重要的是对全社会的严重影响。防控疫情需要我们全面加强监管，合理配置社会资源，加强科学研究，等等，包括各行各业人的参与，这将大大转变传统社会统治模式所依赖的人民行为和信任。随着疫情的不断扩散，我们应该更加尊重、关注公共卫生和社会责任，积极对疫情进行科学防控，共同推动社会落实防控措施，实现全民团结抗疫的目标。

总之，这场全球性的疫情不仅考验了我们的身体，更考验了我们的意志、意识和素质。学会面对疫情，是每个人应尽的责任。尊重科学、保持理性和自我保护，是关注生活、改善生活、提高生活品质的必要条件。在这场疫情的战斗中，我们将再次释放出智慧与力量，不断凝聚民众的力量，不断深化社会治理体系，为人民群众的幸福健康提供更好的保障，并共同迎接更为美好的明天。

防疫心得体会

由于疫情的原因，我4们开学变成了延期开学、线上自主学习。而我也从不习惯、烦躁不安的状态而慢慢习惯、平和默默努力。每天起床都激励自己：努力,我要努力,燃烧我的学习力!我认为，我最大的收获就是明白学习是自我的学习。只有去行动，才会进步，才能遇见更好的自己。从上大学的第一天，我心里就埋下一句话：我虽然没有上清华北大的好大学，但我会好好上大学。作为大三刚实习结束的我，时间是真输不起，这个假期长而非凡，我想好好珍惜还是学生的时光，好好升华，过得无悔充实而美好。

我把我的线上线下学习总结以下三大模块：

一、线上学习前的准备完成时

1.学习时间的准备。合理的学习时间安排。在家不比在校，没有规定上下课时间，会合理安排以避免受到不必要的干扰。为了避免课程时间的遗忘可以定闹钟(提前十分钟)、贴课表哦。

2.学习环境的准备。家庭相对于学校是一个非常舒适的环境，有很多受干扰的因素。所以请一定要建立一个安静良好的学习环境，是准备上好网课的重要法则(心到)。

3.学习工具的准备。除了准备记录本之外，还需要准备至少三种不同颜色的笔，可以用于做课堂笔记，这样之后也利于备考。

4.学习状态的准备。正所谓“凡事预则立”，在学习前请先将学习的内容进行预习(总统的过一遍)，不至于网课进行时手忙脚乱。

二、线上学习中的观看进行时

1.学习的目标理清看。在线上学习的开始、最后，老师往往会给出今天的学习目标、自我检测题，这就是在告诉我这是这节课学习的重点或是你必须要学会的，我会先暂停看清目标后再继续，方便针对学习目标进行内容的学习。

2.不懂的地方反复看。在学习的过程中，你一定会遇到这样那样的问题，这时微课的优势就显现出来了，微课可以随时反复看，甚至在手机端进行暂停后的观看与思考。你可以在这样的反复过程中，记录下自己学习理解的过程，便于自己的复习。

3.笔记的记录方便看。如不懂的地方用红笔打问号，如有收获的地方用蓝笔划波浪线……以自己习惯的方式来记录，用不同的颜色来标注，那等下次打开记录本时，所有的重难点一目了然。

三、线下复习进行时

1.微课视频反复看。微课学习的优点就是不受时间和地点限制，随时随地都可以调取观看学习。

2.检测作业按时交认真做。线上学习后，老师都会有针对性地布置一些习题给大家，此时，我会认真完成且按时上交，我认为每一位老师都会非常认真地对上交的作业进行逐一的批改，如果我不上交，那就失去了查漏补缺的机会了，记住“你是学生，做错题是正常的，但一定要及时的上交与订正，不再犯相同的错误”才是真正的学习之道。

教师推荐语：当优秀成为一种习惯，那么，实现梦想将会越来越现实，哪怕是环境发生变化的背景下，对她来讲，世界上还会有难事吗。老师的寄语：勤于思，敏于行。

任课教师：朱庆钢

3.优质资源自主学。线上的学习往往是由学科老师推荐的，一项资源很难兼顾到所有的知识点，因此老师建议可以自主选择一些网络上相配套的优质资源再次进行补充式的学习，以丰富自己对学习内容的理解。

这段时间的线上自主学习，让师生们在网络中彼此问候，学术教授，让这一场隔空相聚显得更加亲切、温暖，让我们对于新学期的居家学习要求也更加明确。新冠肺炎病毒的肆虐，把我们变成了战役中的一员。虽然我们不能像白衣战士一样冲锋在前线，但居家隔离、好好学习一样是为这场战役做出奉献。学习是我们的“天职”，努力就是我们的“贡献”。相信等疫情结束，我们重新相聚在云南工商学院的那一天时，每个人都可以自豪的说：“新学期，新面貌，好开头!”因为是自主学习，所以我必须学会自己安排时间，自己制定计划，自己进行控制和评价，需要坚持，需要耐得住寂寞，由易到难，按部就班进行。我坚信只要坚持，必有收获!

最后，真挚而怀敬意的对老师们说一声：

老师：您们辛苦你了，谢谢您们!